如今流感病毒肆虐十分的嚴重，不少的人都中招了。因此學會預防很重要，那麼你知道應該怎麼做才能避免呢？下面就一起去看看。
乙型流感高發
流感病毒來勢洶洶，並且已經在多地集中爆發，所以大家千萬不能大意。用科學方法來應對這場“流感大作戰”。
從17年11月份至今，全國多個城市陸續迎來流感高峯，導致醫院的門診量明顯增加。
西安市兒童醫院的門診病人數量突破歷史極值。
而在廣州的珠江醫院，連急診醫生都得了重感冒，醫院不得不貼出告示。
河北省疾控中心今年1月5號召開媒體溝通會，表示已經監測出了3種病毒，其中以乙型流感病毒爲主。
國家衛計委的整體監測顯示：我國目前還沒有發現影響流感病毒傳播力、疾控嚴重性和耐藥性的變異，全國流感的流行水平，總體仍在預期範圍之內，大家不必對此恐慌。
國家流感中心主任 王大燕告訴記者，通過既往的檢測的數據和經驗來看，應該在春節前就是流感活動，應該就會明顯的下降，可能迴歸到像這個低的水平，就是一個下降趨勢。
流感高發，給我們的生活帶來了不少麻煩。有的家長一看到孩子感冒，就趕緊心急火燎的去醫院。
不過醫療專家提醒，一定要注意區分流感和普通感冒，科學防治，對症下藥。
這麼做能區分感冒與流感
流感是由病毒引起的，往往發病較急，會出現發熱、頭痛、全身痠痛等症狀，一般會高燒39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，開始會出現嗓子疼、流鼻涕等症狀。專家表示，如果孩子確診只是普通感冒，應該儘可能的在家休息。
如何預防流感
1.世界衛生組織推薦老年人、兒童、孕婦等羣體每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反應存在時間差，一般在接種後2至3周才能開始起到作用。而近期已經患過流感的兒童，體內會產生大量抗體，短時間內再次被同一種病毒傳染的機率不大。
2.家裏的門窗要定時打開，進行自然通風，每天不少於2小時。
3.每天注意飲食均衡，要吃富有營養易消化的食物，多喝白開水，適當吃些水果。
4.在公共場所經常使用的物品應該定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。
5.打噴嚏或咳嗽時，應該掩上口鼻，以免造成交叉感染。
6.要養成良好的衛生習慣，飯前、便後和外出歸來時，要用肥皂或洗手液，在流動的水下洗手，手要徹底洗乾淨;經常用生理鹽水清洗鼻腔。
