香港腳是一種極爲尷尬的疾病，腳臭是香港腳的特徵，因此一旦患上該疾病就不敢去朋友家時脫鞋，但是不脫鞋又感覺不禮貌。從而再也不敢去朋友家了，其實香港腳是可以治療的。那麼下面就一起去了解一下吧。
導致香港腳的原因
1.黴菌的繁殖
悶熱潮溼的環境會使黴菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚溼溼爛爛型的香港腳，腳臭最爲嚴重。
2.潮溼的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有25萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
3.細菌的繁殖
因爲上面兩項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，幾種味道混在一起，並緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
4.潮溼的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有25萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
香港腳的治療方法
1.洗腳
有了腳氣常常會影響走路，甚至睡覺時還奇癢難忍，不過不要用手去扣，打盆涼水泡泡腳，會緩解病情的。正常情況一天兩次就好，特別癢時可以多泡幾次。
2.保持鞋櫃乾燥
在腳臭這個問題上，很容易忽視的就是鞋櫃。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的，但是再怎麼保持腳的清潔，如果鞋子不幹燥的話，是沒有意義的。在鞋櫃中鋪上廢報紙，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋櫃的乾燥。
3.要有至少3雙以上鞋子
每天都穿同一雙鞋子的話，沒有曬鞋子的餘暇，鞋子會繁殖出很多的雜菌。可以的話，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。
4.足部理療
怎麼根治香港腳呢？可以做個自我足部理療，打一盆清水把腳洗乾淨，坐在牀上給腳按摩幾分鐘，既能活血又能去除疲勞。
5.不要經常走路
另外不要經常走路，走路時間長了要歇息一會，如果腳上還有其他併發症要一起治療，否則會影響腳氣的治癒。
6.保持腳底良好的通氣性
長筒襪很難稀罕，會使鞋子中潮溼高熱。儘量選擇吸汗材質的襪子。
