很多男人都是秒殺男，這會嚴重影響夫妻之間的關係，甚至會導致家庭的破裂。那麼你知道如何提高性能力嗎?
7種食物提高性能力
1、魚子醬
被視爲催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵--魚子醬，其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關連，其所含的四十七種維他命和礦物質更是有益得不得了。
2、朱古力
愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之餘，其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的“副作用”，增加人體對性的刺激度。
3、紅酒
其實酒精是一種令人體生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑，連性器官都抑制了，故只宜淺嘗，喝多了令做愛表現欠佳。適可而止的話，酒精是上佳的催情物，它具緩減緊張和憂慮之效，有助壯膽，提升冒險精神，追女仔都勇敢。
4、大蒜
蒜頭擁有宛如烈火般的本質已是一種性徵，生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經歷完一場性高潮。該注意是蒜頭不宜用於容易憤怒或熱性人士身上，其迅速解毒的特性，可能會超過身體所能負荷的程度。
5、木瓜
木瓜催情在於由心理誘發生理之催情聯想，其外表不難令人聯想起女性豐滿的胴體，再加點想像力的話，一分爲二的它又像不像女性的某部分器官?至於豐胸之說，大概亦只是美麗的聯想。
6、印度咖哩
香料是天然催情劑，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環，芥末刺激性腺，等等等等，品種繁多得聽所未聽聞所未聞!要一口盡嘗催情香料，印度咖哩乃首選，其成分包括黃姜粉、胡妥、芥末、紅椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、裏葉等十多種香料，催情度最濃。
7、辣椒
吃辣會使人渾身發滾冒汗，嘴巴更是着了火似的，兩脣在半張半合散熱間，伸出發麻了的舌頭抖抖氣，極盡挑逗之意。
