9日凌晨，年僅17歲、在首屆青運會上奪得女子蛙泳兩枚金牌的北京游泳新星慶文怡猝死於北京國家隊宿舍中。
猝死事件在中國游泳界十分罕見。
國際上，2012年4月30日，挪威的男子蛙泳新科世界冠軍亞歷山大·戴爾·奧恩曾經在備戰倫敦奧運會前夕猝死。在美國亞利桑那州的弗拉格斯塔夫一家游泳館的更衣室裏，他突然離開了人世。
延伸閱讀：如何預防猝死
1.重視體檢
最少每年體檢一次，並且對偏離指標的調整要重視，不要覺得反正我沒有什麼不舒服，就不理它；或者覺得自己年紀大了，出現生化指標異常很正常。
2.合理膳食
很多人發現高血脂、動脈粥樣硬化、高血壓等，就去吃藥、買保健品，其實這是治標，我們更要治本，即養成良好的飲食習慣，注意平衡膳食，這樣既省錢又健康。
3.減肥減重
超重和肥胖的人常伴有高血脂，特別BMI指數大於28的人士幾乎都患有高血脂。肥胖人士運動時同樣要注意適量運動。
4.心理平衡
過於激動也能誘發冠心病突然發作，對於有動脈粥樣硬化的人平時要注意不宜過於激動，例如過喜、過怒、過悲等。
5.適量運動
長期堅持每天適量運動可以幫助消耗脂肪、降低血脂濃度，並且還能增加胰島素敏感度。我們提倡適量運動，每天運動半個小時到一個半小時，以中等強度運動爲主！高血脂患者不宜高強度運動，最好低中強度運動，例如：步行、快走、慢跑等。特別要注意，如果運動時發生胸口不適症狀，千萬不要意氣用事、繼續堅持，一定要儘快調整、休息，並且看身體反應，如果不適加重，要立即就醫。做爲業餘人士，運動是爲了健康，不要爲了競爭，更不是爲了炫耀！
6.戒菸限酒
至於酒精的攝入：男性不超過25g，女性不超過15g爲佳。例如50度白酒男性飲用不宜超過50g，女性飲用不宜超過30g；又如10度的葡萄酒男性飲用不宜超過250g，女性飲用不宜超過150g。
猝死的徵兆
1.胸悶，心絞痛
出現不明原因的胸悶、心絞痛，可要當心了！這說明你有心肌梗死的隱患。心肌梗死常見的誘發因素是情緒激動和勞累過度，另外經常吃得太多太油膩的食物，也有心梗的危險！而心梗發作後搶救的黃金時間僅有5分鐘，5分鐘-20分鐘內搶救生還的，腦死亡率（植物人）高達80%！20分鐘內沒有有效搶救的，死亡率100%！
2.精神不振、嗜睡、疲乏無力
出現這些症狀可不是什麼好兆頭，是身體處於亞健康狀態的一個信號，過度疲勞和加班熬夜、宿醉一樣也有突發心臟病的可能。
3.情緒激動
去年有一個紅極一時的新聞，是說城管和小販爭執後，小販突然死亡。憤怒的網友指責城管打死人，否則爭吵幾句能死人嗎？其實從醫學角度來說，還真有這個可能。不少猝死的現象中都是因爲當事人情緒太激動引發心梗，特別是有這類病史的人，千萬別激動啊。
4.頭暈腦脹
這是血壓高的信號，出現這種症狀時一定要就近找一個通風陰涼的地方坐下休息一會，條件允許的話要臥牀休息，切記頭部墊高，要高於腿部，以免血液向頭部迴流加重症狀。此外不要做任何用力的事情，以免發生腦溢血。腦溢血也是猝死的重要元兇之一。
