通常來說，人身上的體味自己很難發現，但對他人而言卻是非常敏感，導致體臭的原因有很多種，比如：說一不小心吃錯了食物。但究竟哪些食物容易會引起身體散發體臭呢?
肉類。據科學研究結果顯示，肉對體臭有很大的影響作用，素食主義的男性比肉食主義的男性體臭味要更濃些。雖說如此，但如果將肉切成小塊和蔬菜、海鮮等一起食用的話也可以達到減少體臭的效果，不妨來試一下哦。
大蒜。大蒜在很多料理中隨處可見，但它的臭味也可謂衆人皆知。據瞭解大蒜中含有一種被稱爲“蒜素”的化合物，食用大蒜後，蒜素在人體內迅速轉變成其他物質，這些物質與汗混合後會產生細菌從而散發出很強的異臭味。如果你對這種氣味特別在意的話，可以試着使用白酒醋等來消除蒜臭。
西蘭花。十字花科蔬菜中不但含有硫黃化合物等抗氧化物質，同時也富含豐富的營養素。此外，據瞭解，它還對於抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是導致體臭的原因之一。因此也要格外注意哦。
如何除去體臭
堅持每天洗澡。保持身體清潔這是基本中的基本。使用香皂很好的清洗身體每個部位，可以將一天中的汗啊，污垢啊什麼的都通通除掉。
避免使用或食用一些會留下很重氣味的食物。儘量避開諸如蔥，姜，蒜等帶有強烈味道的食物。但有些氣味大的食物含有豐富的營養，是爲了健康一定要吃的東西，怎麼辦呢?在這種情況下，吃完了可以喝杯牛奶，因爲牛奶具有消臭的作用。
穿吸汗性好的衣服。積汗是身體有異味的根本原因，因此一定要選擇親水性，透氣性好的材料做的衣服。在直接接觸肌膚的情況下穿一些的確良之類的是很不可取的做法，應該儘量穿些棉料做的衣服。
