酗酒就不是一般的飲酒，而是嗜酒成性，每天都離不開酒，並且飲酒的量也非常大，在醫學上對酗酒有一個定義：一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者，血液中的酒精含量達到或高於0.08。按照這兩個指標，很多人可能都會屬於酗酒的人羣，只是有些人是偶爾爲之，危害可能還不大，但是如果經常是這樣的狀態，那健康一定會受到威脅。因爲酒中都含有大量的酒精，酒精會殺死大腦神經細胞，日積月累，就會導致記憶力減退。還會引起脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病。那我們來具體看一下酗酒究竟有哪些危害？
1、肥胖。我們經常聽到啤酒肚一說，就是因爲喝啤酒多了，導致腹部脂肪的堆積，身體其他部位可能不那麼迅速的發胖，但是脂肪主要在腹部造成肚子變大，有一些肥胖的人甚至連自己的腳尖都看不到，這都是因爲長期飲酒導致的。
2、視力下降。經常酗酒的人眼睛的視力會下降的非常快，因爲酒精可以傷害我們的視神經，麻痹我們眼部的肌肉，造成視力模糊。我們可以看到經常喝酒的人眼睛的結膜也總是紅紅的。
3、導致身體缺鈣骨質疏鬆。大量的究竟進入身體，或導致身體大量的鈣被帶走，時間長了就會導致骨質疏鬆，骨頭變脆，如果不慎摔了一跤，非常容易導致骨折。
4、擾亂女性月經。月經是女性生殖健康的一面鏡子，月經正常說明這個女性也相對健康，但是如果女性在經期前大量飲酒，就會增加經期的不適感，因爲酒裏面含有高糖，這些成分擾亂了身體糖的平衡，會導致身體的狀態下降。
5、造成皮膚乾燥無光。酗酒也會傷害到我們的皮膚，因爲大量的究竟進入體內，會帶走身體大量的水分，尤其對於女性來講，都希望自己的肌膚充滿水分充滿彈性，但是大量的飲酒會導致肌膚失去彈性，並且會加速老化，出現更多的皺紋，可能年齡不大，但是看上去已經很蒼老。
6、脂肪肝和肝臟硬化。酗酒必定會導致脂肪肝，這是一條不歸路，而脂肪肝分爲三度，開始是輕度脂肪肝，沒有任何的感覺和症狀，非常容易忽視，接着就是中度脂肪肝，也沒有特別明顯的症狀，繼續發展就是重度脂肪肝，這個時候就會出現一系列的症狀，而且，一定會發展成爲肝硬化，最終可能危及生命。
7、高血壓、高血脂。這兩種是酗酒的必然結果，酗酒導致血中的脂肪無法代謝，導致血管的彈性下降，所以，高血脂、高血壓一定會找上你。
