三伏來襲，氣溫升高。持續的高溫，讓很多人進了醫院。筆者從臨安人民醫院瞭解到，這段時間，到醫院就診的“高溫病人”還真不少，其中腸道疾病、心血管病、空調病以及中暑的佔大數。
對於如此頻發的“高溫病”，臨安人民醫院內科門診部王莉提醒廣大市民，一定要做好防暑工作，高血壓、糖尿病患者要特別注意用藥和飲食。如何減少和避免“高溫病”，王主任給出了以下幾點建議：
第一，年長和年幼的人，一定要做好避暑工作，平時多喝水，多吃蔬菜水果。如果長時間待在空調房內，空調的溫度不宜打太低，因爲室內溫度過低，與室外溫差就會變大，走到室外就極容易生病。
第二，對於心血管病人來說，出汗是缺水的徵兆，一旦出汗就必須及時喝水，以補充體內水分。因爲這類病人，一旦出現缺水的情況，血液就會呈黏稠狀，從而堵塞血管。
第三，年老者一定要多注意休息，休息好了，抵抗力就增強了，那麼患病的機率就相對降低了。很多老年人有晨練的習慣，適度的鍛鍊，對於老年人來說，是有益的。
第四，夏季，很多人喜歡喝冷飲，殊不知，冷飲之類對人體腸道的刺激是非常大的。前一秒還沉浸在冷飲帶來的歡愉之中，下一秒可能就出現腹痛等不適，因此，儘量少食冷飲。另外，夏季細菌較多且繁殖很快，應儘量不要吃剩菜剩飯，以免引起腸道炎等。
第五，按照常理，夏季，高血壓病人的血壓一般要比冬季低，但不能因爲這樣就減少降壓藥的服用。因爲，每一位高血壓病人的用藥需根據自身血壓情況而定，不能自以爲血壓低就少吃或者不吃藥，因此，高血壓病人服藥一定要遵醫囑。
