介入這項研究的是7萬8293名春秋介於50歲到70歲的美國主婦。此中20%的主婦在飲食中攝入大量的鈣質，但腎結石罹患率卻比別的20%鈣質攝入量少的主婦低28%。而喝水較多的20%主婦，腎結石罹患率也比少喝水的主婦低。
因爲腎結石大多含鈣，人們一度以爲削減鈣質攝入便可以防備腎結石。
大夫常報告易得腎結石的病人宜多喝水濃縮尿液，以削減結石的傷害。別的，在飲食中也不能攝入過多的鹽分，由於食鹽中的鈉將致使尿中的鈣量增長。
不外，美國《泌尿科》醫學期刊的最新陳述指出，大量喝水及攝入較高的鈣質，反而削減患腎結石。可是攝入過多鈉者患腎結石的危害增長。
研究發明，飲食中含鹽量高的一組主婦，患腎結石的危害最高。
主導這項研究的是來自華盛頓大學的索倫森大夫。
他指出，年父老因骨質喪失必要彌補鈣質。研究表現飲食中含鈣可低落年長主婦患腎結石的危害，對她們是個好動靜。不外，服用鈣片則另當別論，易得腎結石者若要服用鈣片應諮詢大夫的定見。
