腎結石患者少喝茶多喝水！大量飲水對腎結石有防治作用，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。如今一些腎結石患者往往認爲：既然多喝水能夠對結石有防治作用，那麼喝茶也會與喝水一樣有效。這樣的想法對嗎？
專家介紹說，腎結石病人是不能喝茶的。因爲茶和水畢竟是不同的，茶中含有水所沒有的物質，會對腎結石患者形成一定的影響。而且最近美國芝加哥洛約拉大學醫療中心的研究人員稱，茶水不能涼着喝，否則會導致腎結石。
美國芝加哥洛約拉大學泌尿科助理教授約翰·米爾納表示，茶涼了後含大量草酸鹽，會形成小結石，阻塞輸尿管，增加患腎結石的風險。對此，專家解釋，尿道結石中約八成屬草酸鈣結晶，結石患者要少喝茶、多喝水。
對於普通人來說，消化液會對結石的形成起到緩衝作用，因此喝涼了的茶結石的機率就小很多。但茶葉中富含草酸，爲以防萬一，要特別注意喝茶的量與方式：
1.茶涼後含大量草酸鹽，會形成小結石，並且溫水泡茶浸出有益化學成分不如熱水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待溫度降到60℃左右時再喝。一定不要超過70℃，茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激，引起黏膜病變。此外，反覆沖泡或沖泡時間太長，茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質氧化變性，有害微生物也會增多。
2.有人習慣茶涼了後加熱水繼續喝，這個過程中如果不添加茶葉，茶中的草酸含量不會發生變化，因此可不必擔心。但中途加熱水，不易使茶中營養成分溶解，也不易沏出香味。
3.不要空腹喝茶，否則會有較多的草酸吸收進入體內，形成結石的機率比較高。尤其是結石患者，可以喝清水或檸檬水解渴，因檸檬含大量檸檬酸鈉，可以防止腎結石。
4.每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日飲茶6—10克，分2—3次沖泡即可。體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、菸酒量大的人，尤其在高溫環境，或接觸有毒物質較多的人，每天稍微多喝一些也沒關係。
腎結石患者少喝茶多喝水！不論什麼有效的治療方法一定要持之以恆，當然，對於腎病患者，食療僅能起到輔助治療的效果，如果病情有加重趨勢，還是建議到腎病醫院就診，採取規範的治療措施。祝您早日康復哦！
