楊姓主要起源於姬姓的周王室，曲沃武公的第二個兒子伯僑就是天下所有楊姓族人的始祖。主要是因爲伯僑的孫子居住在羊舌肸的封地，於是便以羊舌爲姓，但之後晉國將羊舌氏滅了，只有一個楊氏後裔楊道逃到華山定居，開始以祖先楊氏爲姓，成爲了楊氏正宗。
楊姓起源和來歷1.楊氏始祖:楊柏僑
楊姓最初的起源就是春秋時的楊國，當時晉國滅了楊國，於是將這塊地分給了羊舌肸，而形成了羊舌氏族，而伯僑的孫子正好也居住在這裏，所以便以羊舌爲姓，等到之後晉侯將羊舌氏全部滅門，但還好楊家後代中有一人楊道逃到了現在的華山，於是就在這裏繁衍生息，成爲了現代楊氏的正宗源流。
2. 第二楊姓起源:揚姓
古時候“楊”和“揚”是不分的，據說在漢朝的時候，楊雄因爲想要標新立異，處於好奇將自己的姓“楊”改爲了“揚”。當然也有姬姓起源的說法，周康王在位的時候，封自己的弟弟於揚地，之後揚國被滅，於是後人便以揚爲姓紀念故國。
3. 第三楊姓起源:改姓
與趙姓起源和來歷相似，楊姓也有很大部分是來自於少數民族改姓或者是爲了避難、過繼以及躲避仇人等而進行的改姓，還有一些則是因爲皇帝賜姓而來的。比如在隋朝時期，楊義臣的本名就叫做尉遲氏，當時因爲義臣的父親尉遲崇與突厥交戰而死，所以隋文帝爲了表彰他的偉大功績，於是將義臣家賜姓爲楊。當然也不乏因避難而改爲楊姓的，比如倪姓反對王安石變法的時候，被流放新洲，當時爲了保全外祖母和幼子而改名。
其次就是北魏時期孝文帝在遷都洛陽之後，推行了大規模的漢化政策，使得很多少數民族改爲了漢姓，其中莫胡盧氏就漢化爲楊姓，而白族中楊姓也是主要的姓氏之一，這也都是因爲改姓導致的。
