房姓主要有三大起源，一是源自堯帝，在上古時期，舜帝繼位後，將堯帝的兒子丹朱賜封於房邑，最終形成了房陵氏，簡化爲房姓。二是源自地名，楚國的一個邑地叫做房渚，居住在這裏的人以地爲姓。三是源自職業名，春秋戰國製作房屋的工人被稱爲“房人”，後人以房爲姓。
房姓起源和來歷1. 源自堯帝
房姓源自陶唐氏的堯帝，當時皇位還是禪讓制，堯帝在繼位後，將自己的兒子賜封于丹水，因此他取名爲丹朱，之後堯帝將皇位讓給了立大功的舜，最終舜帝繼位，爲了妥善對待堯帝的親屬，於是將丹朱在此賜封於房邑，也就是今天的河南省遂平，後來他的兒子陵繼承了爵位，並且人稱房陵，子孫也就繼承了房姓。
2. 源自地名
房姓還有一個重要起源是地名，在春秋時期，西周時期有一個彭部落方國，等到春秋時期這裏又被稱爲“防渚”，成爲了麋和庸兩個國家的地界，後來又被楚國受爲境內，稱爲一個叫做“房渚”的邑地，最終在秦朝又被改爲房陵郡，唐朝則改爲房州，而這個地方就是今天湖北省十堰市的房縣，古時候居住在這裏的人都以“房渚氏”爲姓，最終簡化爲房姓和渚姓。
3. 源自職業名
房姓中也有少部分源自古代職業名，在春秋戰國時期，就出現了一種專門製作房屋的工人，叫做“房工”，於是從事這一職業的子孫後代也有以“房人氏”爲姓的，後來簡化爲了房姓氏族。
4. 源自少數民族改姓
與趙姓起源和來歷一樣，房姓中也有不少是少數民族改姓而來的，尤其是在北魏時期孝文帝當政的時候，因爲他大力的推行了漢化政策，最終大部分少數民族都改爲漢姓，比如鮮卑族中的屋引氏就改爲了房姓，主要是因爲定居中原，以便和漢族進行融合。
