賁姓主要有四大起源，一是源自魯國貴族縣賁父，他的子孫以祖先名爲姓。二是源自嬴父，他是秦非子的後人，受封於賁地，最終子孫以賁爲姓。三是源自官職名，在西周時期設置了虎賁氏，主要負責掌管君王的護衛軍隊，子孫以官位爲姓。四是源自地名，在春秋時期居住在賁泉的魯國人以邑爲姓。
賁姓起源和來歷1. 源自縣賁父
根據《名賢氏族》的記載可知賁姓最主要的起源就是來自魯國，在春秋時期，魯國有一位貴族叫做縣賁父，是當時魯莊公的親信，而他的後裔中庶出的後代就需要以祖先名爲姓，最終也就形成了賁姓氏族，而這一脈也是最正宗的賁姓氏族。
2. 源自嬴父
根據《風俗通》可知，賁姓的另一個分支始祖叫做嬴父，他是秦王室的後裔，同時也是大夫，是秦非子的後人，因爲受封於賁地，所以被稱爲賁父，於是他的子孫也就以祖先名爲姓，最終賁姓也就傳承至今了。當然歷史上還有一個叫賁父的人是晉國的大夫，他受封於苗地，所以又被稱爲苗賁父，最終他的子孫也就改爲了賁姓正宗。
3. 源自官職名
還有部分賁姓族人則是源自官職名，在西周時期設置了一個叫做虎賁氏的官吏，主要負責統領君王的近衛軍隊，能夠掌管八百將士，最初的時候都叫做“虎奔”，後來因爲“賁”“奔”通用，於是便改爲了虎賁，而擔任虎賁的官吏子孫也就以“虎賁氏”爲姓，後來則簡化爲賁姓。
4. 源自地名
賁姓中也有另一脈氏族源自地名改姓，就像裘姓起源和來歷一樣，在春秋時期魯國境內有一個叫做賁泉的地方，這裏也就是今天的山西省運城，原本賁泉是莒國的地界，但後來莒國被魯國所佔，於是這裏才歸於魯國，後來居住在這裏的人也就改爲了賁泉氏，最終簡化爲賁姓。
