一般情況下，女性來月經之後，體質機會變得很弱，這個時候敲膽經不僅不能起到保健功效，還有可能會影響月經，因而，是不適合敲膽經的。下面讓我們具體來看看吧！
來月經可以敲膽經嗎
來月經最好不要敲膽經。
女性來月經的時候，身體分泌機能比較紊亂，而且此時血氣比較差，通過敲膽經輔助打通膽經和促進膽汁分泌的意義也不是特別大，畢竟，打通膽經也是需要血氣支持的。建議女性在例假期間多多休息，避免着涼，待月經乾淨的時候恢復敲膽經。
敲膽經會影響月經嗎
敲膽經會影響月經。
長期敲膽經可能會引起月經推遲，因爲有的女性本來血就很少，但由於肝臟熱，所以月經問題沒有暴露。長時間敲膽經會使血氣上升，血氣上升後，肝熱下降了，月經推遲是正常的。但是當血達到正常水平，月經也就恢復了，所以敲膽經如果引起了月經推遲不必擔心。
敲膽經有什麼功效
促進膽汁分泌
膽經連接膽髒，常敲膽經能夠使膽經通暢，促進膽汁分泌。膽汁能夠促進脂肪的消化吸收，促進脂溶性維生素的吸收，促進溶解膽固醇，防止脂肪在體內囤積，促進腸胃蠕動，抑制腸道細菌生長，對於人體健康有益。
活氣血、增強免疫力
敲膽經可以使膽經通暢，機體造血量增多，使氣血活躍，陽氣增強。能夠讓身體血液循環加速，代謝加快，免疫力增強，緩解身體疲勞，不易被疾病入侵。
減肥瘦腿
敲膽經可以減肥瘦腿。一般敲膽經是敲位於大腿外側的膽經，經常敲可以使腿部膽經通暢，排毒順暢，使腿部脂肪代謝加速，達到減肥瘦腿的目的。
哪些人不能敲膽經
肝火旺盛者
敲膽經會使氣血旺盛，如果原本就肝火旺盛，導致了便祕、長痘等症狀，再繼續敲膽經會使火氣更旺，造成膽經火旺，對身體不好。
膽火旺盛、耳聾耳鳴者
膽火旺盛、耳聾耳鳴者也不能敲膽經瘦腿，不然會引起膽經瘀滯，症狀加重。
孕婦
敲膽經會帶來痛感，孕期應當注意不要造成疼痛等刺激，以免對腹中寶寶健康造成影響。
