西洋參泡水喝的作用
1、強化心肌及增強心臟之活動能力；
2、強壯中樞神經，安定身心並恢復疲勞，有鎮靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆症有顯着功效；
3、對血壓有調整作用，使暫時性或持久性血壓下降。抑制動脈硬化並促進紅血球生長，增加血色素的份量；
4、能調節胰島之分泌，因此對糖尿病有功效；
5、對肝臟有調節副腎上腺素之分泌，促進新陳代謝的作用；
6、能增強體力並對運動員具極大助益；
7、抑制癌細胞生長，增加免疫功能；
8、助長消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。
女人用西洋參泡水的好處
1、美容養顏
因爲有美麗的容顏是所有女人的最大夢想，她們平時堅持用西洋參泡水喝，就能起到美容養顏作用，既能補益氣血，又能滋養肌膚，而且能淡化色斑，能讓女人的皮膚變得越來越好，也能延緩女性皮膚衰老。
2、緩解更年期綜合症
女人平時堅持用西洋參泡水喝，還能緩解更年期綜合徵，特別是那些進入中年內分泌發生明顯改變並出現更年期症狀的女人更適合多用西洋參泡水喝，這樣就能緩解他們在更年期出現的焦慮和煩躁，以及失眠等多種不良症狀，而且能防止她們記憶力減退。
3、補益氣血
生活中的女人經常會出現面色暗黃，氣血不足，以及貧血等多種不良症狀，但他們平時堅持用西洋參泡水喝，就能減少這些不良症狀發生，因爲西洋參本身就是一種能補益氣血的中藥材，它能讓女人身體氣血充盈，也能讓女人面色變得紅潤而健康。
4、預防高血壓和高血糖
女人在進入中年以後，身體代謝會減慢，脂肪和一些垃圾與毒素會在身體內過量，堆積着時，就會讓高血壓和高血糖高發，而西洋參泡水喝能調節身體血壓，並促進胰島素分泌，它能有效減少女人三高症狀的發生，對維持女人心血管健康有很大好處。 （參考站點：大衆養生網）
