4個原因讓你身上總是出現淤青
1、可能毛細血管天生比較脆弱
多數人身上有瘀青，原因和家族遺傳有關，家族遺傳皮下毛細血管比較脆弱，稍有外力碰撞就會出現身體上的瘀青，但這種對身體健康並沒有什麼影響，無需擔心。
2、可能是血瘀體質
血瘀體質容易出現淤青，面色黑，舌黯，身體容易發生疼痛。這類人稍微磕碰一下就會出現淤血、淤青的現象，總是發現自己身上突然多了塊淤青，還不知道是什麼時候碰撞引起的。
3、可能是單純性紫癜
單純性紫癜一般多見於女性的月經期，月經期間，女性在下肢、臀部皮膚上反覆出現出血點或者瘀斑，按壓後不會褪色，主要可能與毛細血管壁異常有關。有部分患者的束臂試驗呈陽性。這種可能就是很多人經常出現的情況了，但單純性紫癜對人的身體健康沒太大影響，一般等它自己好就行，不用做什麼特殊處理。
4、可能是血小板減少
血小板是我們身體裏面負責凝固血液的主力軍，如果它變少了，人體的皮膚與臟器都很容易出血。這種由血小板減少引起的淤青叫做血小板減少性紫癜。血小板減少對人體危害很大，容易導致口、鼻反覆出血，月經量變大、頭暈頭痛，嚴重者甚至會出現便血、胃腸大出血等威脅生命的狀況，所以一定不能掉以輕心。
消除淤青的小妙招
藥酒
一般嚴重用藥酒（沒藥酒可用烈酒代替），先擦上藥酒，輕輕的揉，待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷，熱至皮膚髮紅，以自感快受不了了效果更佳。
溼熱敷
當淤青情況已出現超過24小時，且沒有皮外傷的話，則可以通過溼熱敷的方法來快速的緩解淤青情況。溼熱敷的方法可以促進皮膚血液循環，從而緩解血液淤積的情況。根據這個原理，用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來回滾動，也有助於消除淤青哦！記得每天至少2次，每次至少15分鐘。
冰敷
冰敷對淤青同樣具有一定的作用，但是專家提醒，通常這種方法只適用於剛剛被撞的患者。也就是說，冰敷是受傷後臨時採用的緩解措施，通過冰敷的方式可以即時收縮毛細血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發青。但如果淤青的情況已經出現有一兩個小時的話，那麼這個時候再用冰敷已經沒有很大意義了。
抹藥物
出現淤青情況的24小時之內，一定要注意避免熱敷揉搓，這樣做的後果只會導致淤青情況更加嚴重。除此之外還可以通過服用藥物的方法來儘量縮短淤青的時間，比如像口服雲南白藥膠囊、頭孢片等等，同樣可以消除淤青。
