很多女性朋友在洗澡的時候發現乳暈的顏色變深，這是怎麼回事呢？該如何改善這種情況呢？下面就讓我們一起去學習一下吧。
乳暈顏色深怎麼辦
1、美白保養品漂乳暈
在出現乳暈顏色深的時候我們可以通過外界的產品來進行有效的恢復，我們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品來塗抹乳暈部位，有滋養的功效，但是美白效果有限。如果是產後因爲內分泌變化而導致乳暈變黑，由於黑色素沉澱在真皮層，而美白產品僅對錶皮層的黑色素淡化有效，因此將不會有太明顯的效果。如果是敏感皮膚，更應避免採用這種方法，避免皮膚過敏。
2、激光漂乳暈
激光在我們的生活中很常見，那麼在出現乳暈顏色深的時候我們也是可以通過激光的辦法來進行治療的，乳暈着色或暗沉，往往是色素加深而形成的，而激光漂乳暈是運用了一種特定的激光，能選擇性破壞並減少乳暈中的色素，從而達到漂乳暈或淡化乳暈顏色，達到粉嫩乳暈的良好效果。
乳暈的激光和平常的激光是一樣的，不可能達到永久的保持，乳暈通常會在3-6個月內恢復原色，若要延緩乳暈變黑，可以果酸、熊果素和維他命A酸等物質來日常保養，延緩變黑時間。
3、乳房皮膚進行保溼
乾燥的皮膚是引起色素沉積的一個原因，因此，在清洗乳房後，用身體乳液按摩乳房，同時，可以用妝棉沾些乳液，敷在乳暈與乳頭上方1分鐘。
4、豐胸按摩要避開乳暈
在用美白、保溼或豐胸乳液按摩乳房時，乳暈的按摩不能過於用力，也不能經常按摩，或按摩時間過久，因爲，受到摩擦後，乳暈的皮脂層會漸漸加厚，引起黑色素沉澱。
乳暈變黑的原因
1、懷孕
荷爾蒙的改變造成乳暈變大、同時變黑，即使產後荷爾蒙逐漸恢復正常、乳暈大小也不可能恢復懷孕前的樣子。女性在懷孕期及生產後由於經過懷胎，肝臟不斷排解胎毒，以致肝臟機能衰弱，加上荷爾蒙平衡的影響，而使黑色素劇增，並縷縷沉澱因而乳暈亦發黑加深。
2、曬太陽
穿着沒有防曬效果的比基尼，下水後布料更透、讓陽光有機會侵襲胸部。或者喜歡穿薄透小可愛、不穿內衣、不防曬，都會造成乳暈變黑。
3、過度刺激
過度的性生活、嬰兒吸吮母乳，以及喜歡以海綿刷拭身體、不當去角質等，會造成黑色素沉澱。由於人體成年之後其生理機能變化人體黑色素細胞受到黃體激素之刺激，促進體內黑色素大量分泌，所以乳暈會由粉紅色變暗褐色再由暗褐色變成黑色慢慢加深。
4、穿着粗糙內衣
內衣材質粗糙，不斷摩擦乳暈，也會造成黑色素沉澱。女生之黃體激素每月經來潮均會大量分泌而黑色素細胞由於受到黃體激素的刺激也會促使黑色大量分泌，所以乳暈發黑且加深。
5、凡女性雌性激素水平較高者，都會出現乳頭髮黑、乳暈及小陰脣的顏色發黑現象，這是一種健康的女性特徵。更年期後的婦女，因爲雌性激素水平低下，乳頭、乳暈及小陰脣便會出現粉紅色。麥拉寧色素增加，生理機能障礙，更年期生產機能因素，表皮細胞新陳代謝緩慢。
讓乳頭重新粉嫩的小技巧
1、自制“粉嫩”乳膜
廣告將蜂蜜與麪粉按照1：3的比例均勻地攪拌成面膜狀後，塗在乳頭和乳暈上，保留15分鐘後用清水清洗掉，再用熱毛巾敷幾遍，然後用化妝棉蘸上不含酒精成分的，無刺激性的爽膚水、整膚水或者柔膚水等鹼性化妝水輕輕擦一下即可。使用化妝水主要是爲了收緊熱敷後的皮膚組織，並對外表進行再次清潔。如果沒有化妝水用礦泉水或者涼開水代替也可。每星期1～2次。堅持做上5～6次，乳頭和乳暈就會變得粉嫩，如果乳頭和乳暈先天性的偏黑就要堅持10次左右才能達到這種效果。
2、自制玫瑰貼
在晚上睡覺前，先用具有美白功效的檸檬汁擦拭乳頭及乳暈，然後再用牛奶泡過的紅玫瑰花瓣敷在乳暈上。堅持2個月就會有驚喜的發現。
3、塗抹美白精華
乳暈霜含有一些美白成分，使用起來多少會有些效果，且副作用並不明顯。方法是在晚上睡覺前沐浴時，將平時用的美白精華塗一點在乳暈上，注意不要塗到乳頭上以防引起乳頭髮炎，然後用一根手指以順時針方向輕輕按摩轉圈，每天做3分鐘，可起到一定程度的淡化效果。但是對於懷孕生產後荷爾蒙分泌變化導致乳暈變黑的女性而言，將美白保養品塗在乳暈上，不會有什麼效果。
