溼熱重吃什麼最見效
龍膽瀉肝丸
成份：龍膽、柴胡、黃芩、梔子（炒）、澤瀉、木通、車前子（鹽炒）、當歸（酒炒）、地黃、炙甘草。
功能：清肝膽，利溼熱。用於肝膽溼熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，脅痛口苦，尿赤，溼熱帶下。
人蔘健脾丸
組成：由人蔘、白朮、甘草、山藥、蓮子、白扁豆、木香、草豆蔻、陳皮、青皮、六神曲；谷芽、山楂、芡實、薏苡仁、當歸、枳殼等藥物組成。
功能：健脾養胃，消補兼施。口服每次6-12 克，每日2次。
附子理中丸
組成：含附子、黨蔘、白朮、乾薑、甘草等中藥。
功能：口服每次6— 9克，每日3次。孕婦慎用。
加味香連丸
主要功效：清熱祛溼，化滯止痛。
適用病症：大腸溼熱所致的痢疾，症見大便膿血、腹痛下墜、裏急後重。
用法用量：口服，一次6g，一日3次。
藥性分析：方中黃連，清熱燥溼，止瀉痢，爲君藥。黃芩、黃柏加強黃連清熱燥溼之功，共爲臣藥。白芍、當歸和血止痛；延胡索理氣止痛；厚朴、枳殼、檳榔、木香行氣和中，行滯止痛；吳茱萸溫中燥溼止瀉，也制苦寒之品，爲佐藥。甘草健脾和中，調和藥性，爲使藥。諸藥合用，共奏清熱祛溼，化滯止痛之功。
溼熱重吃什麼好
1、薏米
中醫稱薏米爲“薏苡仁”，是祛溼消腫的上品。薏米是清除體內溼毒的好食物，又有抗癌作用。盛夏時節陰雨連綿，空氣溼黏，很多人都會“傷暑”，這時吃些薏米粥，可以起到治溼痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用。
2、蘿蔔
蘿蔔有消食、清熱毒的作用，可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃溼熱、消化性潰瘍和食慾不好者。
3、白扁豆
《本草綱目》稱白扁豆爲“脾之谷”，認爲白扁豆能“止泄痢，消暑，暖脾胃，除溼熱，止消渴”。中醫認爲白扁豆有健脾化溼的功效，常常用於便溏、腹瀉而伴有飲食減少、食慾不佳、疲乏無力等症狀的人羣食用。
4、玉米
中醫學認爲，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲溼、調中開胃、益肺寧心、清溼熱等功能。玉米含有類黃酮，對視網膜黃斑有一定作用，所以多吃玉米有明目作用。
5、木棉花
木棉花花瓣色澤鮮紅質，曬乾後可作藥用。其味甘淡、性涼，具有清熱利溼、解表、利尿、消暑、止血的功效，臨牀上常用於痢疾，泄瀉、食滯等胃腸溼熱病，是常用 藥物之一。氣候炎熱潮溼，人們又多以魚肉爲食，因而容易患腸胃溼熱性疾病，如食慾不振、食滯、腹瀉、下痢等，而木棉花正好可改善以上症狀。
