脾胃溼熱型痤瘡
體內溼熱是溼熱型痤瘡最根本的病因。所謂體內的溼熱，就是體內有溼而且有火，這就叫體內溼熱。一般體內溼熱型痤瘡，皮膚比較油膩，出油多，舌苔是厚厚的，膩膩的。
溼熱型痤瘡，常呈膿包型，好發於顏面，亦可見於胸背上部及肩胛部等處，典型皮損爲毛囊性丘疹，呈灰白色的小丘疹，以後色紅，發生小膿皰，破潰後痊癒，遺留暫時性色素沉着或有輕度凹陷的疤痕。
有時形成結節、膿腫、囊腫等多種形態損害，愈後留下明顯疤痕，皮膚粗糙不平，伴有油性皮脂溢出。黑頭粉刺，周圍色紅，用手擠壓，有小米或米粒樣白色脂栓排出。
脾胃溼熱型痤瘡如何調理
飲食調理
平時的飲食要清淡，主食方面可以選擇一些富含礦物質的食物或者是富含維生素的食物，例如薏仁、紅豆、茯苓、鴨肉、魚肉、泥鰍等都是很不錯的選擇。
除了主食方面之外，日常也應該多吃一些蔬菜，最好選擇那些維生素含量以及有機酸含量比較高的食物，例如白菜、芹菜、絲瓜、冬瓜以及黃瓜、海帶、豆芽等等。水果也是一個要多吃的種類，平時哈密瓜、枇杷、橙子以及雪梨都是不錯的選擇。
生活調理
生活調理溼熱體質應該分爲兩部分，一部分就是生活環境的選擇以及保持，不要長時間呆在潮溼的環境中。另外就是要保持一個良好的生活習慣，讓身體有一個充足的休息。
平時的居住場所最好能夠選擇通風條件比較好，並且比較乾燥、涼爽的環境。衣着方面也要穿一些比較寬鬆的衣服。除此之外，還需要養成一個良好的作息習慣，保持身體的清潔和乾燥，不要令自己過於勞累，千萬不能夠熬夜，除此之外也別在太陽下面長期的活動。另外，很多人有憋尿的壞習慣，這是很不好的。
心情調理
平時要保持一個良好的心情，保持心態的平和。一般溼熱體質的患者性格會更加的急躁和愛發脾氣。所以在平時一定要保持心態的平衡，面對事情要冷靜的處理，同時學會剋制自己的情緒。
另外，平時多聽一些比較悠揚、舒緩的音樂具有很好的鎮靜效果，能夠更好的化解一些不良的情緒。
