夏天天氣熱的時候，我們人體會通過出汗的方式來調節體溫，但是除了正常出汗外，一些人也會有異常出汗現象，這些異常出汗主要表現爲身體某一部位出汗多，下面我們就來看看如何通過出汗部位看身體健康。
一、出汗與疾病的關係
1.夜間盜汗：結核病
結核病典型的全身表現中包括午後低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬，晚上睡覺醒來後常常衣服被子全部都被汗水浸溼。結核病在中國是一個比較令人頭疼的健康問題，所以如有上述症狀就需要及時和醫生交流。
2.多汗頭暈：低血糖
當血糖水平降低到一定程度以下就會發生低血糖。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發生低血糖。早期的表現有多汗、顫抖、乏力、頭暈和噁心。此類情況可以準備一小盒糖，並隨身攜帶，一旦出現不良情況就可以立即服用。
3.多汗疼痛：心臟病
這是由於心臟的血液供應不足而使心肌受到損傷而引起的。它的表現包括：胸部的疼痛或壓迫感，會持續數分鐘。疼痛有時也會放射到肩膀、手臂或背部。此外，還會有呼吸困難和大量出汗的情況。
4.多汗消瘦：甲狀腺機能亢進
當甲狀腺分泌過多，就會發生“甲亢”。這會引起體重減輕;心跳很快或心率不齊;怕熱;餓得快，吃得多;大便次數增加等等。當然，多汗也是它的一個表現。對於這樣的病人要注意他的情緒，避免過於激動和亢奮。
二、中醫從出汗看健康
1.額頭出汗：肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗，中醫認爲可能是肝陽上亢引起的。
【建議】平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。
2.鼻子出汗：肺氣不足
如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。西醫認爲這是免疫力低下的表現，需要提升免疫力。
【建議】每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因爲這是人體肺經分佈的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。
3.頸部出汗：內分泌失調
頸部汗腺分佈稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
【建議】最好去醫院接受全面激素檢查。
4.胸口出汗：脾胃失和
如果胸口常出汗，中醫認爲這是脾胃失和的表現，說明體內的血液循環很慢，氧氣運輸不順暢。
【建議】不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解症狀。
5.腋下出汗：汗腺過大或飲食過重
因爲腋下分佈大量汗腺，所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
【建議】若診斷爲汗腺過大，可以去醫院做簡便有效的激光治療。另外，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜。
6.手心、腳心出汗：血虛
若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫認爲這是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。
【建議】每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽爲好。
7.背部出汗：陰陽虛弱、極度疲勞
背部汗腺分佈較少，所以背部愛出汗說明身體陰陽虛弱，已極度疲勞。
【建議】保證充足睡眠，飲食要豐富有營養，以滋陰補陽爲主，女人應該多吃些海鮮，還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。
此外，左右半身或上下半身出汗屬偏汗，多見於風溼、偏癱病人，有時也是中風臨身的信號。額汗僅限於額頭，若出汗量少，且無其他症狀，屬正常現象。若發生在病人身上，則可能是病情加重的徵兆。生殖器出汗限於生殖器周圍，常與腎病有關。
手腳等四肢出汗多因血虛、陽虧引起。若因精神緊張而導致手足出汗則屬正常。
暴飲暴食麪部出汗說明脾胃有問題。通常男性暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多爲積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力、胃脹不適、想嘔吐、身體發熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有溼熱的表現，應注意清淡飲食。
身體虛弱、易感冒是氣虛的表現。有些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食慾差、易感冒等特點，中醫認爲是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨蔘或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。
手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認爲是陰虛表現。手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認爲是陰虛表現這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙蔘、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
上面爲大家介紹了通過身體出汗部位看健康的方法，如果你也發現自己身體出汗異常，或某部位出汗很多，可以對照上面文章的介紹看看身體出了什麼問題。
