桑葉水洗頭是從古代醫術《千金方》中演化而來，具有一定防治脫髮的效果。具體方法是：準備桑葉、麻葉500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗頭即可。這個方子需要堅持使用一段時間，長則三四個月，短則一兩個月纔可見效。桑葉之所以能起到防治脫髮的效果，是因爲桑葉本身具有一定藥用價值。《本草綱目》中提到：桑葉乃手足陽明之藥，治勞熱咳嗽，明目長髮，止消渴。不過，因爲桑葉性寒，處於經期或懷孕中的女性要慎用，以免受涼，落下病根。
夏季脫髮愈發嚴重的四大誘因
夏季，很多人發現脫髮越來越嚴重，這與氣候不無關係，要想緩解脫髮，就要避開四大誘因。
常吃冰淇淋等冷飲
夏天毛孔需要大量排汗，頭皮上的毛囊也不例外，但如果常吃冰淇淋等冷飲，毛囊會因爲受到寒冷刺激而收縮，也會間接導致脫髮產生，所以夏天愛吃冷飲的女性要有節制，用白開水代替是最好的選擇。
熾烈的陽光照射
夏天熾烈的陽光照射在頭部，熱輻射會對頭皮造成很強的傷害，容易導致頭髮的脫落，所以在夏天我們應該像愛惜皮膚一樣保護頭皮不受陽光傷害，儘量減少在陽光充足的地方活動或爲頭髮塗抹防曬產品。
冷氣房
上班族常常在冷氣房裏一待就是一天，長時間處於冷氣機抽溼下，頭髮的水分也會逐漸減少，從而導致頭髮乾燥脆弱易斷。
遊泳池的漂白劑
夏天還有一個導致脫髮的誘因就是游泳池的漂白劑，其中所含的氯化物會對頭髮造成傷害，所以在游泳完以後一定要徹底清潔頭髮做好護髮工作。
