近些年來，人們出現了頻頻脫髮的現象，這對於愛美的人是一種致命的打擊，在出現這種狀況之後，很多患者都積極採取治療措施，但由於知識有限，採用的方法不僅難以解決問題，甚至加重了掉髮。下面，我們介紹幾種治療脫髮的飲食。
飲食一：龍眼人蔘燉瘦肉
食材：二十克龍眼肉，六克人蔘，十五克枸杞子，一百五十克瘦豬肉。
製作：首先，應該將豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人蔘浸潤後切薄片。將全部用料共放燉盅內，加水適量。用文火隔水燉至肉熟，即可食用。
飲食二：生髮黑豆
食材：五百克黑豆，水。
製作：一般情況下，首先將黑豆加一千毫升的水，並以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹爲度。取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次服用六克，每日三次，飯後食用，溫開水送下。
飲食三：首烏豬腦湯
食材：三百克何首烏，三十克核桃仁，一個豬腦。
製作：通常，需要將何首烏水煎，棄渣去汁，用汁燉核桃仁與豬腦，熟後調味服用。每天一次，直至長出新發。
以上治療脫髮的飲食方法，不僅能夠使頭髮重新生長出來，還能夠有效補充體內所需的營養物質，對於預防其他疾病也有着重要的意義，希望對大家有所幫助。
