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戶外運動怎麼做好肌膚保溼

來源:美型男    閱讀: 2.01W 次
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夏日的陽光會奪去肌膚的水分,如果你的肌膚乾燥,而沒有得到緩解的話,就很容易引起肌膚過敏等問題。這就是告訴你,肌膚需要隨時隨地保溼很重要。

戶外運動怎麼做好肌膚保溼

乾燥等級:★★★★★

1、隔離紫外線和風沙。做好肌膚的防護工作永遠比事後補救來得有效,所以如果你今天有長時間戶外活動的計劃,就一定要使用隔離產品,阻擋紫外線和風沙的侵害是防止皮膚水分流失的第一步。

2、隨時隨地補水。長時間戶外活動,可能會讓肌膚表面的水分加速流失,所以你應該隨身攜帶補水噴霧,舒緩肌膚補充水分。使用噴霧一定要用手指輕拍加速水分的吸收,吸收不了的要馬上用紙巾吸乾。

3、回家後做個補水面膜修復。長時間戶外活動,回家後一定敷一片補水面膜,滋潤那些“等待喝水”的角質細胞。

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