肥胖兒童採用心理治療方法，有時比飲食療法和藥物療法更見效。因爲兒童的心理正處於調整適應階段，通過有效的心理調整，完全可以改變兒童的不良飲食習慣。兒童肥胖的心理治療，可以採用以下方法：
――進行肥胖病知識的教育。通過舉辦兒童夏令營的形式，請有關專家講授肥胖病的知識，提高兒童對肥胖病產生後果的認識，使兒童能夠自覺自願地接受減肥治療。
――教會孩子科學的飲食習慣。告訴孩子不要過快地進食，實行定點定時進餐，減少零食。
――鼓勵孩子多參加運動。教育孩子不要進食後就睡覺，不要在看電視時進餐，進食後要適當活動。
――鼓勵孩子克服自卑心理。有時由於身體肥胖經常受到同伴的譏諷，此時應鼓勵孩子面對現實，積極主動地參與減肥並堅持到底。
――幫助孩子建立行爲減肥方案。
