牙齒變黃髮黑是怎麼回事
1、抽菸
長期抽菸的人，牙齒幾乎都會出現發黑的情況，這是因爲牙齒在常年的煙燻下，表面形成了一層煙垢，導致牙齒變色。
2、飲食
我們攝入的食物，首先要經過牙齒的研磨，長此以往，食物中的色素會將牙齒染色，導致發黃發黑的情況出現。此外，在日常生活中，如果有飲用濃茶、咖啡;嚼檳榔等習慣的人，色素也會附着在齒面上，還能滲入到牙齒的釉質中，造成牙齒變色。
3、口腔問題
牙齒髮黃髮黑還有可能是口腔疾病所造成的，當出現蛀牙、四環素牙等口腔疾病時，牙齒隨之會出現變色。
4、水質
調查顯示，牙齒變黑變黃的出現有地域性特徵，這與人們所飲水質量有很大的關係，如果某一地區的水質較差，水中含氟量較高，極容易導致氟斑牙的出現，造成牙齒髮黃髮黑的情況出現。
5、清潔不當
清潔不當也是造成牙齒顏色異常的重要原因，特別是牙齒背面發黑，大多時候是刷牙時，未能徹底清潔造成的。
美白牙齒的小竅門
牙齒美白小竅門一：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮曬乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
牙齒美白小竅門二：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然後吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。
溫馨小提示：這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷，而且牙齦和口感都很不舒服，不適合經常用，偶爾救急用一次。
牙齒美白小竅門三：無糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裏的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裏的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘渣，也會帶來細菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齒美白小竅門四：牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
牙齒美白小竅門五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱爲長生果，現下流傳着很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
