很多男性對於脫髮的認識不夠深刻，在防止脫髮的道路上面經常走入一些誤區，那麼男人到底該怎麼正確防止脫髮呢？
不少脫髮患者都容易步入一些誤區，他們對脫髮認識不多卻又不願或不好意思請教醫生，最容易因爲亂用藥物而造成不必要的麻煩。
錯誤一、沒把脫髮當成一種病
有些患者沒把男性型脫髮當成一種疾病。其實，現代醫學認爲，男性型脫髮(禿頂)並非生理現象，是由於在遺傳基礎上發生頭皮雙氫睾酮異常升高等作用所致。
錯誤二、自己買藥治
專家觀點：有些人爲了圖方便或聽信了一些廣告的宣傳就亂買藥自己治療。有些藥並不能起治療作用，結果拖延了治療時機，讓脫髮進一步加深。目前還沒有能完全治癒脫髮的藥物，但如果能及時治療，可令脫髮的嚴重程度大大減輕。
錯誤三、擔心藥物影響性功能
有些患者認爲治療脫髮的藥物會影響性功能。專家指出，長期服用二型5a還原酶抑制劑的患者還未見嚴重不良反應，在調查的1000多例患者中，只有極個別人出現性慾降低，但均爲暫時性，且隨着繼續服藥而恢復，更不會影響生育。
錯誤四、認爲脫髮是腎虛
不少男性脫髮患者以爲脫髮就是腎虛，他們通常發現脫髮嚴重就拼命花錢買一些補腎藥。腎虛引起脫髮，是中醫的一種辨證，但脫髮並不都是腎虛，一味吃補品並沒有幫助，一定要經醫生診斷分辨，確定病因後對症下藥。
錯誤五、減少或增加洗髮次數
一般冬天3天～4天洗頭一次，夏天2天～3天洗頭一次是正常的洗頭頻率，太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激，而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌，使脫髮加重。
錯誤六、塗抹大蒜、姜、酒等
塗抹姜、大蒜、酒等能讓脫髮的部位再生頭髮的說法很流行。其實過度塗抹刺激性的東西，反而會使頭皮受損傷，引發頭皮的炎症，會加重脫髮程度。
錯誤七、不能堅持治療
脫髮治療療效出現至少要半年以上，而看到最佳效果時間則需要堅持治療1～2年，導致有些患者很難堅持下來。國內外研究 表明，患者每天服用二型5a還原酶抑制劑，堅持半年以上，便可顯著抑制脫髮，並可使頭髮密度加深，能夠達到很理想的美容效果。但是應當注意的是要早期用藥，並堅持用藥。
錯誤八、戴帽子遮掩
經常帽子扣頭，頭皮血管會由於帽子的壓迫而影響血液循環，若在高溫季節，頭皮和毛囊悶在帽子裏反而會由於空氣不流通而加速脫髮。
防止脫髮妙招
1、不用尼龍梳和頭刷
因易產生靜電給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既去頭屑，又按摩頭皮及促進血液循環。同時配合用手掌或手指揉搓頭髮，每日早晚各1次，每次1～2分鐘，每分鐘梳或揉搓30～40次。
2、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑
這類洗髮劑易使頭髮乾燥，頭皮壞死。應根據自己髮質選用天然洗髮劑。
3、戒菸限酒
吸菸使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的發育生長。酗酒過度常會導致胃腸疾病，影響蛋白質、維生素及礦物質的吸收，從而影響頭髮正常的生長。
4、消除精神壓抑感
精神狀態不穩定，焦慮不安會導致脫髮。壓抑程度越深，脫髮越嚴重。生活越緊張，工作越忙碌，脫髮的機會越高。因此，生活作息應規律，保證睡眠充足、學會放鬆，減少心理壓力，經常進行深呼吸、散步、堅持運動等，可消除精神緊張。
5、燙髮、吹風要慎重
吹風機的熱度會破壞毛髮組織，損傷頭皮。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮影響較大，使頭髮大傷“元氣”。
