最近有一個新聞，說有一個女生，通過洗胃管催吐減肥，6年時間就瘦了30多公斤。於是在網上引起了一陣關於減肥方法的討論。減肥是很辛苦的，所以一些小技巧和一些捷徑總是很受歡迎，也總是有一些人願意冒着身體受傷害的危險，甚至是生命危險，去嘗試一些很偏門的減肥方法。像洗胃管催吐減肥就是其中一個，那麼，洗胃管催吐減肥靠譜嗎?
洗胃管催吐減肥
洗胃管催吐減肥，這個聽起來就知道不大靠譜了。催吐這種方式本來就是很不好的減肥方法，一直那樣催吐的話，對腸胃的傷害是很大的。而且還用洗胃管進行催吐的話，更加有可能會引起其他細菌感染。據醫生介紹，這樣是很容易引起一些腸胃和食管食道疾病的。
所以說，雖然用洗胃管催吐減肥，能在短時間內達到減重的效果，但是卻是很不推薦，甚至是需要被制止的減肥方法。因爲這種方法對身體的傷害太大了，甚至會引發一些危及生命的疾病。這種以健康爲代價的減肥，是一定不靠譜，也不被推薦的。
減肥方法
想要減肥，就從飲食和運動這兩方面來調節，來改善，從而慢慢地減下來。如果真的那麼怕胖的話，爲什麼當初要吃那麼多呢?自己吃下去的肉，自己就算是哭着也要把它減下來。但是卻不是用這種極端的方法來減肥。
想想你是吃了多少頓才長出那些肥肉的，所以減肥也是一樣，也是需要時間的。所以啊，減肥還是要靠運動和飲食互相搭配來，也要循序漸進。重要的是，不能使用極端的，傷害自己身體的方法來減肥。
減肥飲食
像新聞裏的那種洗胃管催吐減肥的方法，就是需要被禁止的。美麗跟健康，還是要以健康爲優先位。
