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有關頸椎病的男士時尚內容
從病因着手擺脫頸椎病困擾
雖然頸痛手麻是頸椎病最常見的症狀,除此之外,如有肩背痛或伴有咳嗽,還應排除胸部腫瘤。尤其是原來有頸椎病,再次出現這些症狀時,更易被誤診。因此,發病後應及時就診,以明確診斷。在緩解症狀基礎上的針對病因治療,往往可以收穫......
2023-11-25
治療"落枕"有妙招
大家都知道,在人的一生中,有大約1/3的時間是在牀上度過的。如果不注意用枕保健,隨着年齡增長,頸椎間的韌帶、關節囊和筋膜鬆弛,到了頸部慢性勞損達到一定程度,就會比注意用枕保健的人提前出現落枕現象。其實,落枕是頸椎病的......
2023-11-24
預防頸椎病的簡易頸椎操
簡易頸椎操對伏案工作多的人比較適合。首先選擇一個有靠背的椅子,坐下後靠背上緣離肩約10釐米以便頭部運動,距離太高或太低都不適合。平坐於椅子上,面部朝前直視前方,後背靠於椅背上,雙腿取自然舒適的姿勢即可,雙臂放於身體......
2023-11-23
癡迷網絡頸椎疾病纏身
眼下,部分年輕人幾乎每天都長時間泡在網上。那麼,無節制上網究竟有多大危害?省會一個16歲少年用自身經歷告訴我們:會引發嚴重的頸椎病!昨天上午,省中醫院按摩科接診了一位無精打采且很瘦弱的少年。這位少年痛苦地說,近一年來......
2023-11-25
中醫:夏季溼邪入侵 謹防風溼病
近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風溼性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風溼?醫生詢問得知,李先生是長途貨運司機......
2023-11-25
專家訪談:如何輕鬆告別頸椎病
你經常叫脖子累?肩膀疼嗎?頸椎病可能找上你了!由中國第一健康門戶網站39健康網發起的中國互聯網從業人員健康狀況調查日前結束,基於此次調查統計分析的《中國互聯網從業人員健康狀況報告》也正式公佈。調查顯示,超過六成......
2023-11-26
頸椎病患者要坐着睡覺嗎?
前言:據有關調查,現在頸椎病的患病率越來越多,而且越來越隱藏,多數起病時輕且不被人們所重視,時輕時重,只有當症狀繼續加重而不能逆轉時、影響工作和生活時才引起重視。有的病人發病後,卻被長期誤診爲眼部疾患、食道癌、心血......
2023-11-24
頸椎病患者如何選擇枕頭?
下面您做一下以下這個動作,就可以檢查您是不是有頸椎病。微微低頭,從最突出的第七頸椎開始往上,手輕輕地按壓頸椎及左右兩側。如果出現壓痛,或者摸到條鎖狀、砂粒狀的硬塊,可能就是頸椎病,壓痛部位及硬塊部位就是問題的所在......
2023-11-24
老年人如何選擇枕頭,預防頸椎病?
50歲以上的老人,脊柱多有退行性改變,因此更應重視預防脊柱病的發生。枕頭必須選用合乎個人規格的(保健枕分爲特大號、大號、中號、小號、特小號5個規格,男士按個人襯衣號用同號的枕頭;女士按襯衣號用小一號的枕頭),無論家......
2023-11-23
頸椎病自測
您是頸椎病患者嗎?立即對照!頸椎病自測——表格(是否)如果您的答案得分數累計到9分以上,那麼毫無疑問您已經是頸椎病的患者了!得分越高病情越嚴重!頸椎病的常見症狀有哪些?頸椎病症狀錯綜複雜,主要症狀是頸肩......
2023-11-23
關於頸椎病患者的體格檢查!
頸椎病的體格檢查常包括以下幾個方面。(1)椎間扎分離試驗對疑有根性症狀者,患者坐位,雙手托住頭部並向上牽引,如出現上肢疼痛麻木減輕者則爲陽性。(2)神經根牽拉試驗.又稱臂叢牽拉試驗,患者坐位,頭轉向健側,檢查者一手抵住......
2023-11-25
週末看病閒談錄見聞之頸椎病
我家住得離中山一院比較近,於是走路過去,15分鐘,到醫院的時間是8:40,掛號室居然已經排上了隊,看樣子跟我一樣平時沒空只能週末來看病的人還真不少呢。眼看着五、六個窗口都站滿了一排排的人,填好就診登記表,撿了個人少一點的......
2023-11-26
教你幾招 白領頸椎重在預防
頸椎病重在預防,在日常生活中要關注個人衛生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行鍼對性的體療活動,可緩解背部肌肉痙攣,改善局部血液循環,鬆解粘連,消腫止痛,加強頸椎的穩定性,改善頸椎功能。工作身姿日常工作要避免頭頸部......
2023-11-26
中老年人得了頸椎病需警惕中風
頸椎病可引起中風是肯定的,這是由於頸椎的解剖、生理和病理特點所決定的。在正常情況下,通過頸椎的活動而發生頭位的變化,這種變位運動,因爲富有彈性的椎間盤,而不會使椎體出現前後錯位。隨着年齡的增長,頸部肌肉韌帶勞損、......
2023-11-24
頸椎病與手指發麻
臨牀上,不少病人常以手指發麻的症狀就診,但經過檢查發現根源卻是頸椎病.頸椎病患者的手指麻木有一定的特徵性,或橈側,或尺側,或5個手指。有時不僅指尖發麻,感覺遲鈍,甚至累及前臂、上臂,同時伴有握力下降。那麼患者手指發麻到......
2023-11-25
“老少皆宜”的頸部保健操
(1)前頸功(仰臥頭側向對側):①擦前頸,左右各10次;②拿肩井穴,左右各10次。(2)乾洗臉(仰臥):①擦正面10次;②擦側面10次;③擦耳後10次。(3)後頸功(側功):①擦後頸10次;②拿後頸(上下移動抓拿10~20次);③點穴:風池、天枝、天鼎,各重......
2023-11-26
如何有效預防頸椎病?
據瞭解,缺乏疾病預防的基本常識,成爲頸椎病發病年輕化的重要原因。醫生指出,對着電腦工作時,應注意每半小時能夠活動一下頸部,就能預防頸椎病;初期的患者只要適當的休息和正確的運動就能改善。醫生指出,預防頸椎病的發生,要注......
2023-11-24
頸椎病的針刀療法
絕大多數頸椎病都可以通過非手術療法治癒或緩解。非手術療法包括體育鍛煉、頸椎牽引、按摩推拿、鍼灸、理療、神經阻滯、中藥口服外敷等。針刀醫學的出現爲治療頸椎病開闢了一條新的治療途徑,被廣泛應用在臨牀。針刀既......
2023-11-24
頸椎病的治療誤區
誤區一:濫服抗痛藥物。頸肩疼痛時自己濫服抗痛藥往往會掩蓋真實病情。因抗痛藥的作用,疼痛症狀雖暫時緩解,但病根未除,膨出的頸椎間盤逐漸壓迫脊髓,會造成肢體功能障礙,再重者可致癱瘓。在現實生活中,大多數醫生不知道此類疾......
2023-11-25
辦公室頸椎保健健身操
頸部與肩部運動1、十指交握放在腦後,重量置於手和手臂,將頭往下壓,脖子伸直,深呼吸5次。2、將右手置於左耳,輕輕勾住,讓頭傾向右方,做深呼吸5次,重複數次後換左手練習。3、慢慢旋轉頸部,順時針、逆時針各5次。4、將肩膀提高,吐......
2023-11-25
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