如何正確衝調米粉？衝調米粉的合適水溫是70℃～80℃。水溫太高，米粉中的營養容易流失；水溫太低，米粉不溶解，容易結塊，小寶寶吃了會消化不良。比較合適的水溫是七八十攝氏度，一般家庭使用的飲水機裏的熱水，泡米粉應該是沒有問題的......

毛肚可以用淘米水清洗，將毛肚放入加了鹽的淘米水中，反覆揉搓清洗乾淨再用清水沖洗即可。淘米水搓洗算是一種比較傳統又方便的洗法，如果不放心可以把毛肚用清水沖洗乾淨過後切成小塊，放入鍋中，一邊加熱一邊用小刀刮洗，然後繼......

到了秋季，很多人又開始進行食療養生了，我們知道秋季是很好的養生季節。食療養生最常見的就是各類湯與各類粥。今天我們就重點講講薏米紅豆粥，薏米和紅豆搭配在一起做粥對健康是非常有益的，那麼如果在粥里加一些糖會不會破......

糯米粉糯米粉別名：糯米麪。水磨糯米粉是以柔軟、韌滑、香糯而著稱。糯米浸泡一夜，水磨打成漿水，用個布袋裝着吊一個晚上，待水滴乾了，把溼的糯米粉團掰碎晾乾後就是成品的糯米粉，當然，在超市也能買到現成的。它可以製作湯糰、......

嬰兒米粉可以放鹽嗎鹽對嬰幼兒尚未成熟的腎臟來說是一種負擔。家長對7個月內的寶寶輔食沒必要添加食鹽，以清淡飲食爲主，讓寶寶從小就開始低鹽飲食。爲了減輕寶寶的腎臟負擔，建議一歲才吃鹽。嬰兒米粉添加註意事項首先，米......

可以把蔬菜泥放入米粉裏嗎？答案是可以的。輔食添加早期，當寶寶在吞嚥方式和腸胃消化方面適應米粉後，媽媽可逐漸往米粉裏添加各種根莖類蔬菜泥，讓寶寶獲得更多營養。蔬菜泥有市售成品，也可以自制。四款蔬菜泥米粉的做法推薦......

每個人都希望通過飲食能夠對身體更好地進行調整，薏米紅豆粥就是我們很多人都喜歡吃的一種食物，他除了營養價值豐富還能起到美容養顏和補氣養血的作用，對而且對於減肥還有一定的效果，但是很多人在食用的時候都有一些不同的......

人們在給嬰兒進行餵養的時候，進行會購買米粉給嬰兒吃，目前在市面上的很多米粉當中的營養成分是很豐富的，但長期給嬰兒一種類型的米粉吃，會出現嬰兒吃膩的現象發生，那麼嬰兒米粉可以換着吃嗎？嬰兒米粉可以換着吃嗎嬰兒米粉可......

寶寶長大後，添加輔食又是一項大工程，米粉就是很好的替代品，但是爲了讓寶寶得飽還有營養，米粉+奶粉=寶寶輔食。真的可以嗎？但事實是，除非特別註明可以添加到奶液中的米粉，一般的米粉是不適合與奶粉一起衝調的。奶粉與米粉不宜......

據說每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，能把髒東西都帶下來，這是真的嗎？那麼米飯真的可以去粉刺嗎？米飯不能去粉刺。粉刺因爲毛孔是閉合的，裏面的油脂沒有被氧化，你可以看到一個白色或者紅色的頂，白色的就是白頭粉刺，如果是紅色......

米粉米粉通常是指以大米爲原料，經浸泡、蒸煮、壓條等工序製成的條狀、絲狀米制品。米粉的原料以秈米爲好。米粉質地柔韌，富有彈性，水煮不糊湯，幹炒不易斷，配以各種菜碼或湯料進行湯煮或幹炒，爽滑入味，深受廣大消費者（尤其南方......

在牛奶中添加米湯、稀飯有些家長認爲，這樣做可以使營養互補。其實這種做法很不科學。牛奶中含有維生素A，而米湯和稀飯主要以澱粉爲主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素A。孩子特別是嬰幼兒，如果攝取維生素A不足，會使嬰幼......

米飯是人們的主食之一，很多美眉因爲擔心會長胖，所以每次吃飯都只吃一點，其實只要往米飯裏添加下面這幾種食物不僅不會胖還能瘦身哦。很多人認爲米飯是致胖的罪魁禍首，也就果斷地與米飯劃清了界線作爲節食的主要手段。實際......

用純精油加在化妝水裏可以增加護膚效果嗎？精油的種類很多，有些精油對皮膚刺激性很大。這類精油包括對皮膚最刺激的中國肉桂、錫蘭肉桂皮；次等刺激的有野馬鬱蘭、歐白芷、檸檬、檸檬馬鞭草、香蜂草、薄荷、甜橙，以上這些精......

準備調味汁：2匙生抽+1匙香醋+1小匙蠔油+1小匙香麻油+少許糖鹽胡椒粉+1小匙XO醬+水調勻(我用了泡髮香菇的水再加了一些清水。大約有50-60ML左右。乾溼程度隨個人喜好調整)。材料：胡蘿蔔、洋蔥、捲心菜、甜紅椒、香菇(洗......

產婦在月子裏出汗較多，乳腺分泌也很旺盛，體內容易發生缺水。如果不吃鹽只會加重身體脫水，不利於體力盡快恢復。因此，應該在菜裏適量加鹽老人們說，在月子裏吃的菜和湯裏不能放鹽，不然會沒奶的，而且吃了對產婦和寶寶也都不好。......

黑米富含豐富的營養物質，富含硒等很多微量元素，可以身體內的抗腫瘤的免疫力，牛奶黑米粥有養胃的功效，在黑米粥中可加入適量的蜂蜜，是可以起到調味道的作用，而且蜂蜜的功效也很多，有促進創傷組織癒合作用；還有保肝、抗腫瘤等作......

詳細說明1.將高麗菜(圓白菜)切成約七八釐米長的細絲。胡蘿蔔也切絲，幹香菇泡軟後，切成薄片。2.平底鍋倒入芝麻油(香油)燒熱，將切過的圓白菜、胡蘿蔔和幹香菇加入翻炒至熟後加入已用水燙過的米粉一起炒，最後加點鹽和醬油調......

很多人在月子期間都不知怎麼給自己安排食物纔是最好的，由於很多人不知道如何來給自己安排食物，所以說在坐月子期間生怕自己會盲目的選擇一些食物來食用對身體的傷害，在月子裏面的飲食是必須要清淡的，並且才生了孩子之後身......

嬰兒米粉可以吃到多大？一般情況下，家長都會選擇成品輔食給寶寶添加，米粉是嬰兒輔食中最初添加的成品食物之一。那麼，嬰兒米粉可以吃到多大呢？雖然米粉吃到多大合適沒有標準答案，但個人認爲，米粉只是過渡，1~2月即可，等孩子能接......