【看】看瓜皮：花皮瓜類，要紋路清楚，深淡分明；黑皮瓜類，要皮色烏黑，帶有光澤。看頭尾：兩端勻稱，臍部和瓜蒂凹陷較深、四周飽滿的是好瓜；頭大尾小或頭尖尾粗的，是質量較差的瓜。看瓜柄：綠色的，是熟瓜；黑褐色、茸毛脫落、彎曲發脆、蜷......

俗話說人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家，教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫有句話叫肺爲嬌髒，溫邪上受，首先犯......

訣竅一：買當令水果當令的水果多半新鮮、品質佳，而且價錢又平實，不須花你大把鈔票。而不合時令的水果不但價錢高，而且極可能施加了大量農藥、化肥才能提前或延後上市，所以儘量少買這一類水果。現在許多水果幾乎一年四季都吃......

西瓜含有豐富的維生素A和維生素C，按照重量來計算，一顆西瓜有92％都是水分，是水分比例最高的水果，因此相當消暑解渴，而西瓜除了果肉可以食用外，西瓜皮也被當作是有營養價值的蔬菜，可以用炒、燉或醃的烹調方式來食用，而西瓜的白皮......

1、觀色聽聲。瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯、底面發黃的，是熟瓜；表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的，是不熟的瓜；用手指彈瓜聽到嘭嘭聲的，是熟瓜；聽到噹噹聲的，還沒有熟，聽到噗噗聲的，是過熟的瓜。2、看瓜柄。綠色的......

由於桃子頂部最先生長，果柄處最後發育，因此果頂是判斷桃子成熟度的主要地方。將桃子放在掌心中，輕輕擠壓其頭部，如果已經開始發軟，說明不新鮮了。但不要用手指捏桃子頂部，容易捏爛。重量也是考慮的因素之一，越重越多汁。挑蔬......

一、觀色聽聲小Tips：先鑑別西瓜的皮色和瓜蒂、瓜臍。瓜形端正，瓜皮堅硬飽滿，花紋清晰，表皮稍有凹凸不平的波浪紋，瓜蒂、瓜臍收得緊密，略爲縮入，靠地面的瓜皮顏色變黃，就是成熟的標誌。瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯、底面......

西瓜抗癌有竅門常溫西瓜更健康，黃心西瓜內含的胡蘿蔔素，能誘導癌細胞良性分化。西瓜內含的枸杞鹼可以抑制癌細胞繁殖及腫瘤的形成。其內含的配醣體可以促進體內產生T淋巴球及去活化巨噬細胞，從而產生抗體來抑制癌細胞的......

1.乾洗爲主西裝最忌諱的就是水洗、漂白與手擰，最佳的洗滌方式就是乾洗，但乾洗次數避免過多，不然容易傷害衣料，再好的材質也可能被化學清潔劑給破壞，因此西裝乾洗一年最好不要超過1次。2.善用刷子如果西裝有些葬污，直接使用......

夏天挑西瓜的竅門選擇優質地品種：市面上西瓜比較多地，小西瓜有小蘭、黑美人，買瓜地時候來指定品種或許可以收到意想不到地效果。聽聲音：小西瓜目前花皮地一般都是皮比較脆地，如果聽到比較清脆地聲音地即可，比較蒙地可能就不......

在這個世界上存在一種精神，那就是飲茶精神，大家會發現中年以上的人都喜歡品茶，更多的成爲了一種情操，現在教你如何選購花茶的方法。玫瑰花茶外形優美，沖泡時，玫瑰花香四溢，口感優越，品質佳。市場上各大超市、藥店均有銷售。消......

西瓜不知不覺中，炎熱的夏季就來臨了。而西瓜是夏季消暑良藥，很多家庭夏季家裏都會準備西瓜，但是多地曝出市民在食用了西瓜之後中毒的事件，很多民衆都不敢買西瓜，生怕買到毒西瓜。那麼西瓜打針變毒西瓜是否爲真?怎樣避免買......

現在，向大家介紹一款AT值自動程式跑步機。提起AT值自動程式跑步機，大家很容易聯想起市場上曾經出現過的歐美型AT程式跑步機，但那不是東方人自己的自動程式跑步機。由於歐洲人與亞洲人體能上的區別，原來那些採用歐美型AT值......

舌尖上的安全買放心菜掌握16個訣竅去菜市場買菜，菜的種類繁多，而且越來越多地使用添加劑或者化學元素，讓我們不得不注意這些舌尖上的安全。今天就教給大家16條買菜訣竅，老媽和你再也不用擔心買錯菜。買放心菜的16個訣竅：1......

職場男士很注重自己的面子工程，裝扮也是面子工程之一，如何打扮才能更好地彰顯男性魅力，提升男人品味？以下就是職場男搭配西裝的要領。編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全職場男裝搭配顏色合身要領，一起來學學吧。一、顏......

祕訣一：西瓜籽的多少籽多的西瓜都不會好吃，反而是籽的香甜可口。祕訣二：瓜柄就是看頭部的瓜藤是否是綠色，如黑褐色、黃色都不好吃。祕訣三：底部西瓜底部的圈圈，越小越好，越大越難吃。祕訣四：顏色挑顏色要選青綠色，不要選一塊白......

男人穿西裝是很經常的，想要穿出氣質和品味就要多注意小細節了，和小編一起來學習下吧。看到一些國人穿着西裝的搭配，讓人不知是該讚賞他們在西裝裏穿短袖襯衫的應變能力，還是批評他們對西方穿衣禮儀教育的嚴重缺乏。記住，正......

挑選南瓜的小訣竅挑選南瓜的小訣竅看顏色因品種不同，南瓜的挑選方法也有所不同，從外皮顏色上來說，金黃色的南瓜，顏色越深黃，條紋越清楚粗重越成熟；綠色的南瓜，綠得發黑的是成熟南瓜。不管是什麼品種的南瓜，棱深、瓜瓣鼓說明是......

饅頭購買有訣竅形狀顏色很重要饅頭是我們三餐的主食之一，同時饅頭也是我國的傳統主食，不過，現在對於減肥的朋友們來說可是非常避免自己的主食中出現饅頭的，其實，只要我們能適量的食用饅頭，它還是能爲我們的健康做出很多貢獻......

條紋西裝受到不少男士的青睞，因爲它看上去更富於變化、更爲時尚。但你知道怎樣穿條紋西裝纔有範嗎？請看下文。1.一套三件套的西服套裝，是一種充滿了恢宏氣勢的非常正式的裝扮。爲了給自己增添一些帥氣和瀟灑，你可以選擇磚......