月經週期之所以出現頭痛，除生活、工作壓力原因外，可能與血清中的女性激素——雌二醇濃度變化有關。由於女性的生理特點，在月經前後，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血管對5-羥色胺等物質更敏感，從而......

不少女性，在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眼、易怒、煩躁不安、疲勞等。這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時，應選擇補氣、疏肝、調節不良情緒的食物，如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、......

有大約65%的女性偏頭痛患者，其頭痛發作與月經週期有關，大部分月經期頭痛加重，每月發作1次或1次以上，或月經期發作，或月經前1～7天發作，或月經後1～2天發作，即爲月經性偏頭痛。有研究認爲，女性體內雌激素水平的降低可引起偏頭痛的......

中醫飲食緩解女性經期腰痛的方法1、取乾絲瓜筋25克/次。燒湯1碗服用，每日2次，7天痊癒。2、用當歸6克，川芎2克。沸水沖泡20分鐘後代茶飲。本方中當歸補血調經，川芎活血止痛，故可治血虛痛經。3、取赤砂糖25克，月季花10克，紅茶1......

每月總有那麼幾天，心情煩燥，小腹脹痛，做爲一個女人，有很多難以言喻的事情，與其痛而有之，不如合理安排飲食，多吃有營養，補氣血的食物，以此來減少特殊期的特殊反應，而且此舉對女性具有很好的保養，美容之功效，久而久之，特殊期的那麼幾......

痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、豆......

冬季天氣寒冷，女性容易手冷腳冷，特別是在每個月的那幾天，如果你有月經腰痛的毛病，那你知道月經腰痛該怎麼辦嗎？經期特別要注意飲食調理，忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重，月經量多者，不宜食辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出......

頭痛也是女性經期常見問題，那麼，女性經期頭痛是怎麼回事?下面我們一起來了解一下，希望對大家能有所幫助。經期爲什麼會頭痛?在中醫看來，經期頭痛，被稱爲經行頭痛，經行頭痛的女性肝火偏旺、氣血虧虛，這也是導致頭痛的主要原因......

氣滯血瘀型丹蔘祛痛酒丹蔘、元胡各30g，川牛膝、紅花、鬱金各15g，酒500ml,冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服用，每日3次，每次15～20ml。田七丹蔘酒田七30g，丹蔘60g，黃酒500ml。熱浸法制取。每日2次，每次20～30ml，月經前3天開始服......

女性每個月都會來月經，而部分的女性在經期的過程中會伴隨着頭痛，那麼經期頭痛該怎麼辦呢？下面爲大家介紹女性經期頭痛該怎麼辦纔好，供大家瞭解。經期頭痛的原因1、女性在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加......

1.當歸生薑羊肉湯：當歸30克、生薑30克、羊肉500克。當歸、生薑放入砂鍋加清水適量，然後將切成條的羊肉下入鍋內，在武火上燒沸後，打去浮沫，改用文火燉約1.5小時至羊肉熟爛即可，食用時可加適量黃酒。2.當歸元胡粳米粥：當歸30克......

月經期是女性每月的必經經歷，普通的還好尤其是痛經，嚴重者可謂痛不欲生。那麼如何緩解痛經？在這裏爲大家介紹的是可有效緩解痛經的水果餐。痛經止痛的水果餐：1、蘋果蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊......

一、痛經患者適合吃的食物1、適當飲酒。不要誤會，並非是指的啤酒、白酒，而是說適當地喝些米酒、麴酒、酒釀、紅酒等。酒類能溫陽通脈、行氣散寒，可以通經活絡，擴張血管，起到緩解痛經的作用。推薦：紅花酒材料：紅花200克，低度酒......

痛經是每個女性都經歷過的，那種痛不同於肚子疼，有的人痛的厲害，甚至影響正常的生活，去過你有痛經那就在經期多吃以下幾種食物吧。痛經吃什麼好1、綠葉蔬菜綠葉蔬菜對女性身體不止一個好處，經期女性失血同時帶走很多鐵元素，......

痛經吃什麼中藥好一般來說，未婚前的痛經會在婚後生育過後自然會消失，可不必治療。個別情況除外。但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以治療。治療痛經的方法有很多種，可以通過藥物治療，還能通過食療緩解痛經。藥物治療痛......

痛經飲食也是一項經常被諮詢的問題。專家表示，女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在（溫）的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。那痛......

經期偏頭痛是與卵巢功能週期變化有關的一種特殊類型的偏頭痛，屬於婦女的常見病、多發病。很多女性偏頭痛患者月經期頭痛發作，大約65%的女性偏頭痛患者，其頭痛發作可與月經週期有關。這些患者的頭痛多發生在月經前或月經......

月經是女性正常的生理現象，然而，不少女性都會在月經期間感到各種各樣的不適，除了痛經以外，最多女性反映的就是經期頭痛了。經期頭痛讓原本在經期已經不太舒服的女性感覺更加難受，這到底是什麼一回事呢？如何緩解經期頭疼？女性......

週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。是不少女性朋友的噩夢，那麼女孩子痛經吃什麼好？可以吃什麼食物？女孩子痛經是比較常見的疾病，是可以治癒的，患者不用擔心，市面上流傳有食物治療痛經的說法，患者可以試試以......

民間有一種說法，說經期不能洗頭，有些女性也的確感覺到經期洗頭後會出現頭痛等問題。那麼經期到底能不能洗頭?中醫怎麼看這個問題?中醫給出的回答是——能!但是經期洗頭也是有講究的，比如不建議每天洗，洗後最好......