讓瘦弱的身材變得健康而豐滿是瘦弱女性的美體目的。在這個講究線條美的時代，養生到底是先要豐胸還是先要性感，它們有分主次嗎？到底你想要的是豐滿的胸部還是要性感的身材呢？如何才能擁有豐滿的身材呢？......一大堆的問題在......

很多人都想成爲瘦美人，但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。1.膽結石我們的膽汁是由肝臟分泌的，其中含......

之前一段時間《周生如故》熱播，其中任嘉倫演的小南辰王周生辰和白鹿飾演的崔時宜是男女主，但是二人最終都沒有好結局，小南辰王被剃了美人骨，而時宜在城樓上一躍而下，那麼到底劇中的美人骨指的是什麼呢?接下來就跟着小編一......

很多80後關注的女明星相繼懷孕生子，看來瘦並不是育兒的阻礙，你也沒必要爲了生寶寶而吃成一個大胖子。想做個美麗纖瘦媽，我們要做哪些努力呢？媽咪可以瘦，但是不要減肥相信很多人受明星的影響也想要做個窈窕的媽咪，最好只長肚......

科學家研究了104對夫婦，讓這些被分隔開的夫妻，選擇各自喜歡的穿比基尼泳裝的女性照片。結果顯示，女性大都選擇比自己現在體型更瘦的，而男性認爲……愛骨感，OR愛手感？女人經常跟自己過不去，總希望瘦點再瘦點;時尚......

很多愛漂亮的妹紙都在醞釀減肥，想讓自己的身材在夏天穿衣服的時候能看起來更漂亮一點。確實，對於現代女性朋友來講，瘦就是代表一種美。但是，如果太過消瘦也會給你帶來疾病。女性骨感美帶來的危害危害一、貧血過於消瘦者普......

給米飯加點料成就骨感美女◆在米飯裏面加點菜蔬菜中的纖維素和植物多糖能增加米飯體積，其中的大量水分可以稀釋熱量，還能延緩胃排空，所以米飯中不妨添一些蘑菇、筍丁、金針菇、海帶、蕨菜等高纖維蔬菜同吃，既能豐富花樣，又......

愛美是女性的天性，女性一生就追求美麗的。現在流行的纖體，瘦身，令女士們趨之若鶩，女性朋友都希望自己的身材好像時裝天橋的模特兒一樣纖瘦。但是，要知道過瘦的話會爲身體帶來疾病。骨感後果之1：貧血過於消瘦者普遍存在營養......

小骨爲救尊上冒生命危險偷盜神器，卻被魔界陷害。人證物證俱在的情況下，面對各方的質疑與壓力，白子畫卻說，“花千骨是我的徒弟，她的品行我是相當清楚的。她絕對不會做出，如此喪心病狂的事情。”護徒狂魔白子畫——就是這麼的......

力量訓練的效果也很明顯。生理學家勸告我們在開始力量訓練時做5?10組練習，負重或不負重都可以，並且每組至少重複8次。隔天做一次。當你能重複12次也不覺得累時，就應該增加2-3磅的負重，再從8次做起。1、加量做運動在計劃剛......

骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以爲骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大錯特錯了，現在這些骨科疾病越來越年輕化。對比男性，女性更容易受到骨骼損傷和骨骼問題的困擾，而且幾乎每種問題都有年輕化趨勢。這些常見的女性骨骼疾......

一個人印象的好壞在於第一印象，有90%的人會在10秒鐘內對外表作出評判，在4分鐘內對其形成看法。對男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎遠比她的智慧和才能更有吸引力。近日，美國麻省總醫院的腦專家進行了一項研究，他們給異......

骨感美女，又稱超薄型美女，以歷史典故環肥燕瘦來比擬現代女性。骨感美，爲社會上許多女性所心儀，許多女性一直在減肥路上前赴後繼。我們都知道肥胖會損害健康，但你知道嗎，骨感美女其實也是不健康的，太瘦要防八種疾病。記憶衰退......

骨感美警惕低血壓劉小姐和老王都以爲，只要不是高血壓就無所謂，然而爲他們提供專業指導的醫師卻說，低血壓對人體的危害同樣存在，且不容小覷。影響:血管缺血營養不足醫學上一般對血壓低於90/60mmHg的狀態稱爲低血壓，它可能由......

海味塑身湯材料：高湯、海帶20克、冬瓜片(連皮煮)40克、魚片60克、蛤蜊60克、陳皮5克。作法：冬瓜連皮切塊、蛤蜊泡水吐沙備用。等高湯滾開，除了魚片外，將所有材料丟進鍋內，文火煮2小時。起鍋前加入魚片加鹽調味略煮即可。Ti......

對於現代女性朋友來講，瘦就是代表一種美。但是，如果太過消瘦也會給你帶來疾病噢!1、貧血過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸......

張柏芝減肥方法1、忍住口腹之慾以前試過很多瘦身方法都不成功，都是因爲我貪吃忍不了口，又不肯戒口，減肥要成功，其實關鍵就是要忍得住，如果做不到就永遠只能揹着一身肥肉。當你減到滿意的磅數後，便可以獎勵自己適量地吃些喜......

作息有規律可總覺得累，一年四季總是畏寒，有時會有心慌、精神不振等表現，這些都可能是低血壓的症狀。長春市中心醫院內分泌科主任竇安翔說，現在不少年輕女性在體檢後被告知有低血壓，這和她們日常營養不均衡，缺乏運動等有直接......

很多人都想成爲瘦美人，但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就......

清湯豬皮可以增肥什麼纔是完美的身材？不同的人有不同的看法。雖然很多女生在拼命地減肥，但也有的女生總是嫌自己怎麼吃都吃不胖而苦惱。真的會吃不胖嗎？其實想要增肥的方法還是有的。接下來，就給大家推薦幾個增肥的食譜，想......