牛奶，是最古老的天然飲料之一。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多，如高鈣低脂牛奶，就強調其中增添了鈣質。......

據《每日郵報》近日報道，日本金澤大學的研究者發現，毛囊和人類的DNA一樣，會受到外在壓力的破壞。當壓力過大時，毛囊中分化爲黑素細胞的幹細胞就會死亡，頭髮就會失去烏黑亮麗的風采。主導該項研究的西村清彥教授說：細胞內的D......

這項研究的研究對象是328名每天需要服用10-15毫克降壓藥物的高血壓患者。他們的平均年齡爲58歲，有的是中等程度高血壓患者，有的是長期高血壓嚴重患者，但以前都未有中風或心臟病的病史。他們每天被要求食用35克芝麻油，持續......

最新一期《國際癌症雜誌》上，一項針對2000名中國女性的研究發現，經常吃新鮮蘑菇及喝綠茶可使女性罹患乳腺癌的機率降低90%。研究表明，蘑菇和綠茶所含的化學物質可阻止癌細胞生長，加強人體抵抗癌症的能力。不過，專家稱，蘑菇......

美國科學家的一項最新研究發現，通過多吃堅果、橄欖油等食品攝入充足的維生素E，可以降低膀胱癌發病的風險。維生素E降低癌症發病的效果已在先前的一些研究中得到證實，科學家曾發現它能降低前列腺癌的發病風險。而膀胱癌是......

吃葡萄不吐葡萄皮，這句大家耳熟能詳的繞口令，從飲食營養的角度提示大家：葡萄皮裏面含有花色素、類黃酮、植物多酚等許多非常重要的高效抗癌物質，要儘量吃得乾淨些，千萬別糟蹋了!其實，像葡萄這樣具有防癌、養顏、抗衰老的水......

專家表示，女性每週做三四個小時家務可以降低卵巢癌發病機率。澳大利亞和中國科學家聯合進行的一項研究表明，女性經常進行中等強度的勞動，如打掃衛生、操作真空吸塵器等家務勞動，可以降低其患卵巢癌的機率。這項研究一共調......

近年來，全球尖銳溼疣的發病率明顯上升，如何消除引起復發的各種因素是根治這一疾病，減少尖銳溼疣的發病率的重要環節。其實，性行爲是復發的重要因素，性伴越多，復發的機率越高，男性商業性工作者的尖銳溼疣發病率和複發率要高於......

很多人都是有心血管的疾病的，其實心血管的病人主要是病人的血管壁是比較厚的，所以我們很多的心血管病人都是會食用一些能幫助我們減少心血管壁的厚度的食物，研究表明食用橄欖油是可以降低冠心病的。心血管病因主要是動脈......

不少精神病人在症狀緩解之時，即不肯再服藥物；家屬也認爲病已痊癒而停止監護，中斷求診治療。由於沒有堅持藥物的鞏固治療，常致疾病復發，前功盡棄。像精神分裂症等一些精神病，迄今病因尚未明瞭，目前仍以對症治療爲主。精神病治......

國際著名醫學期刊《營養學雜誌》的一項研究表明，亞洲婦女通過喝豆漿可以降低乳腺癌1/3的發病率。2011年發表在《乳腺癌研究與治療》雜誌上的一項研究表明，亞洲人羣攝入豆漿可以顯著降低乳腺癌風險。2012年，美國和中國的......

《每日科學》網站報道，美國癌症協會第七次年度國際大會提交的數據顯示，花椰菜和其它十字花科蔬菜可以降低菸民患肺癌的機率。主要研究者、羅斯維爾帕克癌症研究所的博士後李唐（音譯）說，在大量的研究中，十字花科蔬菜一直被認......

日本厚生勞動省的調查顯示，多吃蔬菜的人肝癌發病率最多可下降40%，而過多食用水果反而會增長患肝癌的風險。據日本《讀賣消息》13日報道，厚生勞動省的研討小組對約2萬名40歲至69歲的中老年人進行了長達12年的跟蹤調查，按照......

據美國科研人員報道，對於2型高危人羣，進行規律節食和鍛鍊可顯著降低其發病危險性。國家健康研究所資助的一項糖尿病預防試驗結果顯示，糖尿病高危患者每天鍛鍊30分鐘，無需用藥治療即可使發病危險性降低58%。而且，服用二甲雙......

黑莓可以降低患食管癌風險Kresty和她的同事們研究發現攝入黑莓可以保護那些有食管癌風險的個體。在以往的動物實驗中，他們已經發現黑莓可以抑制口腔、食管和結腸腫瘤的發生。她說這種植物很可能是通過減少氧化應激降低......

降低肺水腫發病率方法有哪些？肺水腫的發病率是比較大的，我想這點很多患者都知道，但是肺水腫的發病機率是可以降低的，下面小編就介紹下降低肺水腫發病機率有哪些吧。預防性治療的主要措施（1）實施合理的液體療法，在少尿期之前......

高強度運動有助防治乳腺癌據路透社報道，研究人員對3萬名停經後的婦女進行研究發現，如家務勞動擦地板或跑步等高強度運動都有助於治療乳腺癌，即使對沒有高發病危險的人也適用。這種效果在偏瘦的女性中最明顯。我們知道肥......

獼猴桃的果肉細嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很愛吃。食療專家、東南大學附屬中大醫院中醫內科竇國祥教授說，獼猴桃可以說是各種水果中營養最豐富、最全面的，常吃獼猴桃不僅能抑制誘發癌症基因的突變，而且可以降低冠心病、......

宮頸癌如果治療不及時的話，會有生命危險，所以在日常生活中做好預防很重要。那麼如何預防宮頸癌的發生？預防主要注意以下幾點：1、提倡晚婚和少生、優生。推遲性生活的開始年齡，減少生育次數，均可降低宮頸癌的發病機會。2、注......

番茄紅素是植物中所含的一種天然色素，主要存在於茄科植物西紅柿的成熟果實中，是目前自然界的植物中被發現的最強的抗氧化劑之一，研究證明，常食用富含番茄紅素的食物可將前列腺癌的發病機率降低32%。番茄紅素的抗腫瘤作用......