我喜歡用軟毛刷，刷頭的大小以自己感覺舒適爲宜。牙膏沒什麼特殊要求，因爲正確的刷牙習慣和方法遠比用什麼牙刷、牙膏更重要。在這裏告訴大家一個祕密：我保護牙齒的獨門祕訣是吃飯粗細糧搭配，飯後及時漱口刷牙。細糧中的糖......

兒時牙口好，老來少遭罪，孩童時代滿口好牙，是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特別是在某些農村地區，五六歲都還不會刷牙，這些都影響兒童牙齒的健康，甚至影響以後的生活。因此，父母應該認真學習如何教......

刷牙刷刷舌頭可防口臭，口臭的出現給患者的生活帶來困擾，那麼刷牙時刷刷舌頭對口臭有幫助嗎？下面讓我們一起了解！刷舌頭要選用柔軟、彈性好的牙刷，從舌根部往舌尖刷10餘次即可。動作力度不宜大，以免損傷舌組織。此外，口腔內壁......

晚上不刷牙有這些危害！1、引起口臭晚上沒有刷牙，細菌會大量滋生，口腔和牙縫中的食物殘渣，經細菌分解後，會產生難聞的惡臭味。如果睡前吃了含糖分較多的食物，嘴巴里面還會有一股酸味，這是食物腐敗留下的氣味。2、長蛀牙進食後......

刷牙是很有講究的，但是也不能過於的講究，很多人刷牙很注意，一定要在規定的時間內刷牙，有些人對於什麼時候刷牙很是糾結，到底是先刷牙還是先吃飯呢？飯前刷牙和飯後刷牙有什麼區別嗎？刷牙太多有什麼影響嗎？下面就歲小編一起去了......

我們都知道刷牙是一種很好的生活習慣，一般都會在早晚刷牙。但也有人在飯後就立即刷牙，甚至吃點東西后就立即刷牙，那麼這種行爲是否正確呢?據口腔專家介紹，當用餐時大量的酸性食物會粘在牙齒表面，使得牙齒表面的牙釉質軟件......

我們都知道刷牙的最佳時間就是在進食完畢後的三分鐘內，因此很多人都遵循這一點，但是專家提醒說在吃完水果後不能夠馬上刷牙，這是爲什麼呢？這是因爲吃完水果後，口腔內會有大量的唾液分泌，造成食物降解，而這個過程相對來說酸細......

寶寶第一次開始刷牙的時間在開始本小節之前，請各位家長先在心裏默默回想一下，你是從孩子幾歲開始給他們刷牙的呢？在一次和幾個寶媽聊天的過程中，我發現很多家長對應該從寶寶幾歲開始給他刷牙這個問題上存在着很大的誤區。......

喝酸性飲品後要過幾分鐘刷牙？由於可樂、果汁、酸奶等酸性飲料會損害牙齒表面的牙釉質，如果在喝完酸性飲料後馬上刷牙，會進一步使鬆弛的牙釉質受到損害。所以，在飲用酸性飲料後，應等約30分鐘，待牙齒表面的酸性物質稀釋，牙釉質......

很多上班族都有一樣的困擾，明明早晚都刷了牙，牙齒卻還是蛀不停，尤其現在人工作忙碌，大部分都沒有時間吃完東西立即清潔牙齒，頂多只用清水漱口，但其實漱口並無法徹底清潔牙齒上面的牙菌斑，頂多只能清除一些食物殘渣而已。一般......

早上起來先刷牙再吃飯還是吃完飯再刷牙按習慣說，是早上一起牀刷牙比較好~因爲經過一夜的時間，嘴裏會產生酸液，我就覺得我早上一起來嘴裏就很不舒服，雖然晚上刷過牙了。所以早上起牀刷牙，飯後可以漱口。但是飯後你非要刷牙......

怎樣讓寶寶學會刷牙快樂刷牙3步曲當寶寶掌握了簡單的口腔知識後，爸媽們就可以教給寶寶如何正確地漱口和刷牙了。step1：做好準備工作教寶寶學刷牙，應該先讓寶寶認識刷牙用品，爲了充分地調動寶寶學刷牙的興趣，爸爸媽媽可以預......

自從人類進入文明時代以來，刷牙就成爲陪伴我們終生的行爲，從2、3歲起就開始刷牙，一直會持續到離開人世，這是一個漫長的過程，但是似乎成爲生命的一部分，再窮也要刷牙，這是人們的理念。但是刷了這麼多年的牙，究竟哪些方法是正確......

生活當中我們一定要注意保養我們的牙齒，而牙齒保養不好的話是容易有牙垢沉積的，蘇打粉刷牙就可以去除牙垢，除此之外還有哪些去牙垢的方法呢？下面大家就跟着我一起來看一看吧！小蘇打又叫叫做碳酸氫鈉，也被稱爲蘇打粉。碳酸氫......

如何培養寶寶刷牙的好習慣兒時牙口好，老來少遭罪，孩童時代滿口好牙，是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特別是在某些農村地區，五六歲都還不會刷牙，這些都影響兒童牙齒的健康，甚至影響以後的生活。因......

晚上刷牙太累？晚上刷牙比早上刷牙更重要在白天進食之後，口腔裏的食物殘渣，由於唾液流動、說話、飲食，可以消除一部分，這就是口腔的生理性自潔作用。但晚上睡眠後，口腔活動停止，唾液分泌明顯減少，對口腔，牙齒都起不到沖洗自潔的......

爲什麼牙齒晚上時間會痛？如果晚上出現牙痛，或是牙齒遇冷、遇熱疼痛時，最常見的原因是牙齒出現了齲洞，或由齲洞引起的牙髓反應。當然，老年人牙齒磨耗較重的也可引起牙齒遇冷、遇熱的過敏反應。齲病是牙體硬組織疾病的一種，發......

刷牙時間長容易傷害牙齦一般說來，大概沒有人否認自己會刷牙的。刷牙是我們每天都必須要做的事情，但是有一個刷牙的良好習慣很重要，但有時刷牙不僅未起到護牙作用，反而傷了牙齦。比如刷牙不是時間、次數越長越多而越好。牙......

保持口腔清潔：老年人要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以......

調查人員記錄了在刷牙之前和之後的牙垢程度，發現隨着刷牙時間和力度的慢慢增加，牙垢漸漸減少，但是調查結果還顯示，當人們刷牙時間超過2分鐘，而使用的力度超過150克之後，他們並沒有去掉更多的牙垢。人們刷牙的時間應該是2分......