1、注意飲食調節。食品中有許多都有較好的美容作用。如豌豆，除了食用能補充人體的營養以外，炒而嚼之，可鍛鍊面肌，促進人體的血液循環和新陳代謝，從而使面色紅潤、光滑。同時，將豌豆粉調鴨蛋清塗敷在面部，還有去斑潤膚之功能。
2、化妝品也該“換季”了。四季中春季是皮膚最脆弱敏感的季節，容易出現失調的的現象。冬季使用的滋潤護膚品，應調整爲保溼品及具有修復受損細胞功能的低油度面霜。另外，也不宜再用液體粉底，而應改用乾溼兩用粉底，以保持面部乾爽不膩，避免沾住太多灰塵雜質。晚間保養則應選用水質的保養品，以讓皮膚充分休息。
3、注意皮膚的清潔。每天至少要洗臉三次，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用溫水徹底清洗。洗臉後可使用有殺菌作用的酸性而不油膩的護膚品。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效，入浴時，要好好清洗膝蓋與肘部等關節部位皮膚，浴後按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿，關節靈活。在溫熱洗澡水中加上少許醋，洗浴後會感到格外地舒適。將醋與甘油以5：1的比例混合後，經常地擦用，能使粗糙的皮膚變細嫩。#p#副標題#e#
4、多飲水。春季氣候乾燥特別注意要多飲水，尤其是在臨睡前。美容大師認爲，別小看了這一杯水，它對肌膚是非常寶貴的。因爲當你睡覺時，這一杯水便在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。洗澡前飲一杯水美容。肌膚缺少彈性的婦女，最好能養成洗澡前喝一杯水的習慣。因爲，它在你洗澡時能促進皮膚的新陳代謝，使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚得到滋潤。
5、防曬必須從春天開始。很多人不知道皮膚曬黑其實是從春天開始的。春天雖無夏日的炎炎烈日，實際上紫外線非常強烈，只是因爲皮膚的新陳代謝週期是28天，故在4月底5月初接受了過強紫外線照射的皮膚，卻要到6月份纔出現曬斑。因此，防曬用品應從春天開始使用。選用防曬品可根據個人的環境選取不同的防曬度產品。
6、你需要的是水不是油。多風乾燥的春季，很多人的皮膚都會緊繃繃地發乾。於是，人們就選擇含油分高的面霜來滋潤皮膚，不想不僅解決不了問題，有人的皮膚還會因此長出白色小顆粒--脂肪粒。這是因爲春季是人體機能活躍的時候，皮脂腺分泌旺盛，皮膚其實並不缺油。之所以感覺發幹是因爲皮膚缺水。因此，您應選用有保溼功效的護膚品而非油性的面霜。
此外，應注意生活要有規律。避免過度緊張，不要時常熬夜，保持輕鬆愉快的心境。這對皮膚的保健很重要。只要我們重視對皮膚的保養，即使在最易出現問題的春季，也能使皮膚與春天一樣健康美麗。
