給電腦鍵盤“消毒”的小竅門

給電腦鍵盤“消毒”的小竅門

如果你想給鍵盤來個徹底大掃除,可將每個按鍵的帽兒拆下來。此外,也可以按照以下步驟給鍵盤衝個涼:1.拍打鍵盤關掉電腦,將鍵盤從主機上取下。在桌上放一張報紙,把鍵盤翻轉朝下,距離桌面10釐米左右,拍打併搖晃。2.吹掉雜物使用......
2023-11-27
各國廚房育兒法

各國廚房育兒法

英國:讓小孩走進廚房在英國人的傳統觀念中,兒童是不適宜進入廚房的,尤其是男孩。但從2006年開始,保守的英國人被一股讓小孩走進廚房的烹飪風潮所征服。引發者是一個叫薩姆的男孩,他8歲開始做飯,16歲出版圖書《烹飪風暴》並......
2023-11-27
糖耐量測定方法

糖耐量測定方法

1、糖耐量試驗的適應症(1)臨牀疑有糖尿病,單憑血糖化驗結果不能確定者。(2)已確診糖尿病,需對患者血糖波支等做全面瞭解。(3)其它原因引起的糖尿鑑別,如腎性糖尿、滋養性糖尿等。2、糖耐量試驗的方法(1)試驗前每天碳水化合物攝入......
2023-11-26
控制肺氣腫的有效方法

控制肺氣腫的有效方法

慢性支氣管炎併發肺氣腫時,在原有咳嗽、咯痰等症狀基礎上出現逐漸加重的呼吸困難,最初僅在勞動、上樓或登山、爬坡時有氣急,隨着病變的進展,在平地活動時,甚至在靜止時也感氣急。當慢性支氣管炎急性發作時,支氣管分泌物增多......
2023-11-26
中藥研究的核心及思維和方法

中藥研究的核心及思維和方法

以下觀點絕不是要否定本草物質組計劃,相反,該計劃無疑是極大地豐富了中藥研究的思維和方法,應更深入地對該計劃的可行性進行研究。同時,由於中藥和疾病本身的複雜性,研究思維和方法也應該多樣性,正所謂研究中藥路千條,不能認......
2023-11-27
白領一族醒腦小妙招

白領一族醒腦小妙招

轉動腰膝腳踝轉腰的目的是活動髖部,因爲這裏有三條重要的經絡經過,分別是膽經(側面)、膀胱經(後面)和胃經(正面)。膝關節附近有人體的重要養生穴位,如足三裏、陽陵泉以及曲泉、陰谷等。踝關節周圍則聚集了人體足三陰經與......
2023-11-27
鼻咽癌的臨牀檢查方法

鼻咽癌的臨牀檢查方法

一、鼻咽鏡檢查有間接鼻咽經和纖維鼻咽鏡兩種。檢查時可見到鼻咽粘膜充血,輕度糜爛、潰爛、粘膜粗糙、變色、水腫、或鼻咽壁隆起,不對稱等。如鼻咽後壁與軟齶背面間距狹小,爲癌組織侵入後壁的粘膜下組織;如一側咽隱窩狹窄......
2023-11-26
減壓?試試桌上舞蹈

減壓?試試桌上舞蹈

聽說過這樣的店嗎?在飯後可以在餐桌上面跳舞!而且這是對有壓力的上班一族瘋狂宣泄壓力的一種方式哦。沒有吧,不要着急,慢慢聽我道來……這是一個瘋狂的場景:十數排厚重的長條木桌上,一羣衣着優雅的淑女狂熱地聞......
2023-11-27
魔鬼訓練練就“肚皮舞皇后”!

魔鬼訓練練就“肚皮舞皇后”!

肚皮舞具有悠久的歷史,而起源於印度的瑜伽歷史也同樣久遠。近些年,這兩種舞蹈傳入中國,立即風靡一時。LILY是我市著名的肚皮舞和瑜伽教練,圈裏人都稱她肚皮舞皇后,而她將瑜伽融入舞蹈中,這種新穎獨特的教學方法,更爲人們稱道......
2023-11-27
清洗窗簾有妙招

清洗窗簾有妙招

帆布或麻製成的窗簾這種窗簾清洗後難乾燥,因此不宜放到水中直接清洗,而應該選用海綿蘸些溫水或肥皂溶液、氨溶液混合液體進行抹擦,待晾乾後捲起來即可。普通布料做成的窗簾對於一些用普通布料做成的窗簾,可用溼布擦洗,也可......
2023-11-27
新鮮香茹的保存祕訣

新鮮香茹的保存祕訣

香茹的保存方法其實也很簡單。只要將新鮮的香菇放入保鮮袋,擠去空氣,放進冷凍室冷凍一夜。第二天拿出來時發現香菇已脫掉水分,而保鮮袋上留着密密的小水珠。這時,把香菇拿出來,用紙片吸掉香菇表面的水分之後,裝進另一個乾淨......
2023-11-27
速效除斑不可取 有損健康

速效除斑不可取 有損健康

許多美容院在大作廣告:幾天內包治黃褐斑云云。人們不禁疑問:難道黃褐斑這道醫學難題塗幾瓶祛斑霜或者是脫幾層皮就能迅速治好嗎?回答是否定的。黃褐斑的發病原因是複雜的,女性妊娠期、月經不調、慢性盆腔炎、慢性肝功能不......
2023-11-27
揭祕:藥店員工七大管理方法

揭祕:藥店員工七大管理方法

一、因人定崗藥店的經營性調整不可避免,這時人員也會適當變動,調整時要穩定營業員的心態,避免營業員有後顧之憂。在安置的同時進行有效的人員組合,使一個專櫃在管理和銷售上都能合理配備人員。二、實行人性化管理藥店對營......
2023-11-27
鼻咽癌的自測方法有哪些

鼻咽癌的自測方法有哪些

(1)你的家人或親屬是否有患鼻咽癌的。(2)經常用手觸摸自己的頸部,正常情況下頸部淋巴結是觸摸不到的,如果能觸及到淋巴結就說明淋巴結腫大。(3)你是否生活在我國鼻咽癌發生的高發地區、年齡是否在40歲以上。(4)是否經常接觸到一些油煙......
2023-11-26
擁有一個好心境十分重要

擁有一個好心境十分重要

試驗開始了,加非特仍按照以前的方法進行舉重,但是,在舉重之前,他按照資料上所說的進行了先期的想象,假想自己能舉起135公斤的槓鈴——這是他歷年最好成績。他讓自己完全進入一種成功的狀態中,出人意料地,他十分輕......
2023-11-27
瘦臉正在進行時

瘦臉正在進行時

(1)在兩頰的部位,用大姆指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個動作可以兩頰一起做,畫大約100~120下即可。最近一個動作是用手掌併攏,一左一右地拍打臉頰肌膚40~50下。(2)把除了大姆指以外的四隻手指靠攏,放在臉......
2023-11-27
腎功能不全的食譜與食療方法

腎功能不全的食譜與食療方法

腎功能不全者如何保護殘存的一部分腎功能,而不往更嚴重的情況發展呢?第一,腎功能不全食譜中爲了使攝入的蛋白質獲得最大利用,不讓其轉化爲能量消耗掉,在採取低蛋白質飲食的同時,還必須補充能量。每日每公斤體重至少35千卡的......
2023-11-25
瑜伽三步讓你變身性感水蛇腰

瑜伽三步讓你變身性感水蛇腰

瑜伽強調身體是一個大系統,系統中由若干部分組成,使各個部分保持良好的狀態纔能有健康的身體。瑜伽通過體位法、調息等方法,調整各個器官的生理機能,達到強身鍵體的目的。後視式腰部纖細:1.坐正,兩腿伸直,腳尖下壓。2.左腿屈起,右......
2023-11-26
有效祛斑法你必知!

有效祛斑法你必知!

其實臉上之所以會長斑,大多和你體內的很多問題有關。而費盡心思祛斑的你,卻發現所有的努力看起來好像沒有什麼效果。這個時候,你應該認真審視一下你的祛斑觀念和方法是不是正確了。紫外線是雀斑的罪魁禍首未必。紫外線會......
2023-11-27
驚!氣功能治療陽痿?

驚!氣功能治療陽痿?

用於治療陽痿的意守法有三種:A、意守命門法:意守集中在命門,命門在背部第二腰椎下,與肚臍背腹相對。B、意守會陰法:意守集中在會陰,會陰指陰囊與肛門之間部位。具體方法,練功前10~15分鐘,自行安靜,入坐方凳上,頭正身直,微收下額,兩......
2023-11-26