時間長了，就會化熱、化火。另外，脾胃是相通的，如果工作壓力過大，思慮過度，就會傷脾，會間接地影響到胃，產生胃火；長時間吃刺激性的東西，如酒、辣椒等，也會化熱、化火。胃火旺盛的人，主要表現爲口臭、口乾或者自己感覺嘴裏發苦。降......

1.空腹族如何養胃現代人生活忙碌，很多人經常想多睡會兒或者匆匆趕去上班而經常忽略了早餐，還有一些女孩子認爲少吃一餐就會減肥。其實，不吃早餐，使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中沒有食物去中和，久而久之易患胃腸疾病。早......

養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。症見胃部灼痛或胃中不舒、易飢、大便燥結、口乾咽燥、舌紅少苔、脈細數等。在日常生活中，應該如何養胃？要養胃，吃什麼好呢？下面跟着小編一起來了解下養胃的方法吧！1、定時......

秋季養胃食物排行榜1、扁豆扁豆被稱爲豆中之王，扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫認爲，扁豆味甘入脾胃經，主治脾虛有溼、體倦乏力、少食便溏、水腫。中醫書籍提到扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不竄，性溫和而色微黃，與......

三十歲以前人養胃，三十歲以後是胃養人。這句是之前小編的老師告訴小編的，現在小編理解了，趁年輕，養好你的胃，不然以後有你受的。一、飲食養胃如果你有腸胃方面的疾病，那麼你平時就應該清淡飲食，少吃辛辣和涼性的食物。除此之......

常聽人說不能太晚吃飯，容易得胃病。我工作比較自由，已經習慣了晚睡晚起，一般晚上8點半左右才吃晚飯，也沒有什麼不舒服的，這個習慣得改掉嗎？讀者：主任介紹，胃腸最喜歡規律。一日三餐每天早上8點吃早飯，12點吃中飯，6點吃晚飯是規......

胃不好是時下很多人的病，而胃不好會導致人出現便祕、失眠、免疫力下降等毛病，因此如果我們發現自己的胃出現問題，要及時的調理。今天小編給大家分享一些養胃方法，下面一起來看看吧。養胃方法有哪些？1、管住嘴養胃當然最重......

統計顯示，全球共有5億胃病患者，中國就佔了1.2億，是名副其實的胃病大國。中醫認爲，提到胃就不能不說脾，脾胃是健康的根，若脾胃功能不強，就會引發很多疾病。因此，養生必須先養脾胃，胃強身體才強壯，胃弱身體就虛弱。專家指出，胃生病......

1、冷：胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃。胃痛、腹部不適，消化能力降低，這時進食生冷食物就會引起或者加重胃部不舒服症狀。對策：寒冷季節注意預防消化性潰瘍的發生，有上腹......

春節過後怎麼樣調理腸胃1、喝白粥清腸胃清腸胃，建議大家多喝點白粥，這主要是因爲白粥輕易入口，容易消化，不但能緩解腸胃消化的壓力，而且還具有健脾健胃的作用，平時也可以當養生食品長期喝。2、吃水果防便祕由於蔬菜和水果中......

白領養胃的方法1.戒掉夜宵夜生活是很多白領一族的最愛，沒事也愛聚在一起吃個夜宵。但其實睡覺前2-3個小時吃東西很不容易消化，因爲在睡眠當中胃功能運轉較弱，長時間消化不良也會影響胃功能。2.咖啡、濃茶靠邊站咖啡已經......

胡椒豬肚湯原料：新鮮豬肚一個，白胡椒15剋制法：將胡椒打碎，放入洗淨的豬肚內，用線紮緊豬肚切口，放入沙鍋內慢火煮至爛軟，湯中放入少許芫荽調味，將豬肚撈起，棄肚內胡椒，食肚肉飲湯。功效：溫中健脾、和胃正痛。適應：胃寒患者，如經常因......

很多得了胃病的人，對於胃的護理有一大堆的問題，但是又不知道問誰好？你也存在這樣的苦惱嗎？小編專門整理了關於胃病的七個問答，希望看完後能對你有所幫助。1、有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？因人而異。稀飯熬煮的時......

白領一族在很多人的眼裏，工作清閒，非常舒服。但實際上白領一族也有他們的煩惱，那就是很容易被各種疾病盯上，比如說頸椎病、胃病等。尤其是胃病發病率很高，胃痛起來可是相當難受的。不想被胃痛折磨，一定要學會養胃，那麼白領日......

胃病與不良生活習慣密切相關。中醫強調三分治七分養，尤其節日放假期間常吃大魚大肉，腸道負荷加重，節後更應重視腸胃的調養。對此有人問節後如何養胃纔好呢？養胃的食物有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。節後如何養......

胃不好是現代人普遍的毛病，事實上，胃遠比我們想象的還要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都會影響胃的工作。因此，生活中人們養胃一定要要遠離傷胃的食物，那麼哪些食物容易傷胃呢？傷胃的習慣有哪些呢？接下來爲大家一一介......

夏季教你6個養胃小妙招1、定時定量即每日三餐定時，到了規定時間，不管肚子餓還是不餓。都應主動進食。避免過飢或過飽，使胃保持有規律的活動。每餐還應保持食量適度。2、溫度適宜飲食的溫度應以不燙不涼爲度。否則，過燙過......

快節奏的生活，讓人無法慢下來好好享受美食，大多數年輕人在努力工作的時候，卻沒有太多的精力好好給自己做一頓飯吃，經常工作加班忘記吃飯或者吃飯時間不規律，也有些爲了減肥拼命節食，各種各樣的原因，讓如今的年輕人腸胃越來越......

運動對增強消化系統功能有很好的作用，它能加強胃腸道蠕動，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。在一定程度上有養胃的作用，那麼做什麼運動有助養胃呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。1、散步(1)、快速散步快速散......

一個健康的腸胃不僅可以讓你擁有健康的身軀，還可以讓你口福無邊。可是，在日常生活中，我們要怎樣更好的養胃呢？專家提出，想要養胃很簡單，就是要銘記這3個法則。養胃3個法則1、從心態起步。不良情緒可導致食慾下降、噯氣、消......