夏季氣溫持續飆高，讓人忍不住躲在室內吹冷氣、吃冰淇淋，不過，中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現宮寒現象，造成寒性體質，長期恐造成月經失調終致不孕，建議即使在暑氣逼人的夏季，也要做好體內保溫的措施，適度補充韭菜、桂圓......

女人想要由內而外的美麗關鍵在於子宮健康與否，如果平時子宮保養的好的話，臉蛋自然就會有光彩，如果平時不注重保養的話，那麼宮寒隨時會找上門來，宮寒一旦找上門，那麼你的氣色也不會好到哪裏去了，大姨媽期間也會有諸多的不順心......

1、多吃補氣暖身的食物例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。2、經常快步走一般來說，宮寒的人偏於安靜沉穩，運動過多時容......

所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多，痛經，月經失調，脈沉緊，舌苔薄白多津爲主要症狀者。宮寒是中醫理論下的病名，不能與西醫的具體病名來套，但是西醫臨牀常見的一些婦科急慢性炎症（如......

到底是什麼原因引發了宮寒呢？下面小編就與你共同探討，找出宮寒原因，要美麗更要健康！是否覺得臉上黃褐斑越來越多？是否覺得吃的再少，身形也會發胖？是否覺得每月大姨媽來時，都痛的生不如死……其實這些經常是宮寒惹......

宮寒是一種常見的婦科問題，特別是在少女時期。它會給少女們帶來不適和困擾。瞭解宮寒的原因以及採取相應的調理方法，可以幫助少女們緩解症狀，促進身體的健康發展。本文將介紹少女宮寒的調理方法，以幫助少女們儘快緩解宮寒......

夏季，很多女性愛穿低腰褲、迷你裙，有時還會露出後腰。夏季各類冰涼飲品，更是讓大家愛不釋口。殊不知，這些行爲可能會爲慢性腰痛、子宮受寒引起的各類婦科疾病埋下伏筆。子宮是最怕冷器官醫生介紹，肚臍對氣溫特別敏感，一旦小......

宮寒很常見，很多女人都有這種問題，如果平日裏不想法子調理的話，身體會越來越差，給身體健康帶來極大的威脅。建議女人們平日裏要多觀察自己的身體變化，發現異常之後，要及時就醫檢查。其中，如果身體出現了宮寒症狀，則需要儘早調......

宮寒危害大3種婦科病惹上身1、子宮疾病子宮發育不良、子宮萎縮、子宮內膜薄等所引起的功能低下。2、輸卵管疾病慢性輸卵管不通，粘連，積液，扭曲，僵化，積氣，炎症，通而不暢，發育狹細，擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂、失調、低......

宮寒，算是女性的一種特有疾病，如果宮寒嚴重的話是很容易導致不孕的，所以在平時的時候我們要做好宮寒的預防準備，那麼你知道預防宮寒的方法有哪些嗎？預防宮寒的常見方法快走大部分出現宮寒的女性都是不喜歡運動的，因爲她們覺......

很多人都會把面若冰霜、不易近人的女性比喻成爲冰美人，你可曾知道現代社會冰美人卻佔據了女性的一大部分，而這裏所謂的冰美人卻是體質寒涼的女性。有些女性天生體質較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，冬天怕冷，夏天耐熱......

很多女性有宮寒的問題，專家提醒，嚴重的宮寒還會導致女性不孕，所以想要懷孕就要先暖宮，那麼春季暖宮的方法有哪些呢？一起來了解一下吧。測測看：你需要暖宮麼？1、你有月經不調或是痛經嗎？並且容易手腳冰涼嗎？如果你經常月經異常......

子宮不僅是能孕育寶寶，同時還包括了子宮、卵巢等多個器官。對於女人來說，不僅要保護好自己的子宮，更不要讓它受寒。常常能聽到宮寒，這對女人的影響很大。而且，子宮也是很怕冷。如果子宮受寒，容易造成氣血遇到寒冷會凝結，主要......

一般產生宮寒的原因有先天遺傳因素導致的熱能（陽氣）不足，以及後天過食冷食、不合理的減肥，多次流產，過度疲勞，不注意衣着保暖等形成寒性體質。所以女性朋友們一定要注意日常保養，採取溫熱措施宮寒症狀可以緩解。首先要多吃熱......

宮寒是很多女人都有的問題，它的出現讓女人們的健康嚴重受損。其中最爲常見的傷害，那就是經期小腹疼痛，也就是痛經。這讓女人們在經期的時候，無法順利工作和學習。而且疼痛出現的時候，真的無法用言語形容。所以說，要儘早找出......

女人子宮一旦受寒，就容易出現一些婦科疾病，嚴重的甚至會導致女性不孕症出現，所以在平時給子宮保暖很重要。給子宮保暖的方法有很多，除了常見的多穿衣服，不吃生冷的食物等方法，在飲品上也可以多注意一點，有宮寒的女人不妨在餐......

宮寒是許多女性都有的疾病，治療宮寒主要便是排除子宮的寒氣，食療調理能使身體從內而外暖起來，從而減緩宮寒的症狀。什麼是宮寒何爲宮寒？所謂宮寒，中醫上是指女生子宮（包括輸卵管、卵巢等）的嚴寒症，爲婦女腎陽不足所致。在冬季......

在我們國家，據說有超過八成的姑娘都有痛經的症狀，而這個該死的痛經多是由宮寒引起的。民間一直有這樣一個說法，十女九寒。看來在姑娘們當中，這個宮寒是相當的嚴重啊。那麼痛經是宮寒的唯一代表嗎？不是的，它還有很多的症狀。......

宮寒不但會影響女人外貌，還會引發多種婦科病，如痛經、月經不調、不孕不育等，那麼如何判斷自己是否患上宮寒症，以下爲大家提供一個宮寒小測試，你不妨測測自己是否是宮寒女。自測你是否患上宮寒症①經常氣色很差精力不濟？痛經......

宮寒會影響懷孕嗎？你是否經常氣色很差，精力不濟，痛經，小腹冰冷，白帶多且清稀，有腥味，經期不是提前就是錯後，量少、顏色偏暗。舌苔白且水滑，怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼，面色黯黑或蒼白無華。性趣不高，備孕好久沒動靜。那麼你就有......