大部分男性背痛的首發年齡是30--45歲，這個年齡段是背部關節發炎及自然退變的開始，而肌肉損傷也是導致背痛的最常見原因。好在背痛常常不用通過藥物或手術就能緩解，關鍵是要利用一些方法來預防背痛。讓背部休息人在坐着時......

排卵期出血的危害排卵期出血是很多女性會出現的症狀，出血量少，有的僅爲咖啡色分泌物，一般2-3天可自行停止。既然排卵期出血較常見，但並不是說女性朋友就可以對其不管不顧，因爲，排卵期出血同樣存在一定的危害性。臨牀上，排卵......

私密尷尬之一：使用衛生棉條但是忘記取出，現在你找不到它了。能讓你意識到自己忘記取出衛生棉條的肯定是那難聞的氣味，這種氣味是源自於滯留在陰道內帶血的衛生棉條表面細菌的大量滋生，隨着時間流逝，細菌種類變得越來越多，氣......

美國得克薩斯州大學的健康學家指出，與女性相比，男性免疫力較低，耐久力較差，生命力較弱。隨着男性生活工作壓力的加大，越來越多的男性提早便進入更年期。男性因爲不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性......

前列腺是男性重要的附屬性腺，一旦發生疾病將危害男性的整個生殖系統健康，並導致精囊炎、膀胱炎、功能障礙和不育症等疾病，甚至發展爲慢性腎炎和尿毒症。近年來，前列腺炎作爲中青年男性的一種常見病、多發病，已成爲男性健康......

不少花茶有副作用，飲用不當會造成月經不調。而一些月經不調的女性往往偏愛自行服用中藥補身，但是對月經不調不可一概而論，屬於什麼體質，是補還是清都應該由醫生判斷。花茶勿亂喝紅花茶可致月經不調蔣女士今年28歲，一個月前......

慢性腎炎患者如何運動：慢性腎炎患者進行適當的體育鍛煉可有效地提高自身抗病能力，減少感染，通過體育運動還可改善內臟的血液循環，促使體內損傷部位的修復及代謝廢物的排出。運動療法多種多樣，如散步、騎車、游泳、慢跑、太......

長時間如此呆着家裏不運動，會導致氣血不暢，代謝變差。合理安排作息時間女性身負家庭和事業的雙重角色，工作壓力大，事務繁多給女性身體帶來了莫大的傷害。如無正常的生活規律，日夜顛倒，會使機體節律發生紊亂，對於女性來說，神經......

着對外交流的日益頻繁，性病在我國的發病率呈逐年升高趨勢，因此而引起的盆腔炎也在增多。盆腔炎是一種較爲常見的婦科疾病，大多是因爲衛生問題（個人衛生、不潔性交等）引起的。急性盆腔炎表現爲：下腹疼痛，發熱，如病情嚴重，可有高......

免疫系統女人對自身免疫系統的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風溼關節炎和多發性硬皮病等現代醫學難治的免疫系統疾病。心臟系統女性第一......

黃金法則、黃金分割線等等詞語都是來說事物或是方法的最佳點，其實在醫學養生中，也有黃金分割線，人體也要遵循這個規律，專家給大家介紹一些保健點，讓老人養生的路上走的更加順暢，找準人體的黃金保健點能延遲衰老。62歲後衰老......

子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸降至距處女膜4釐米以下水平，稱子宮脫垂。此時食指伸入陰道兩節，指尖即可觸及子宮頸，嚴重者宮頸達陰道口，或整個子宮脫出於陰道外。據其下垂程度分三度：ⅰ度，子宮頸達處女膜或稍上方；ⅱ度，子宮......

女性月經不調之所以會影響到眼睛，主要是由於雌激素代謝障礙，引起下丘腦和植物神經功能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，從而出現眼部充血、脹痛、畏光流淚、視力下降等症狀，一旦月經通調，這種眼病就會很快消失。經......

明顯減少或戒除性生活對慢性前列腺炎患者沒有益處的，患者應該根據自己的年齡、病情、治療的情況以及身體健康狀況而適當安排自己的性生活，既不過於頻繁，也不禁慾。保護前腺性愛給男人帶來的好處有規律的性生活不僅不會傷......

擁有一對健康豐滿的乳房是每個女性的夢想。爲了達到美的效果，許多人不惜花巨資去隆胸豐乳。近年來乳房類疾病發病率上升很快，患者年齡也越來越小。爲了防患於未然，女性平日的保養和檢查顯得尤爲重要。病人在無意中或自我......

白領護頸保健很重要很多人覺得扭一下是小事，但對脖子來說，可就是大事了。專家介紹，從人的後腦勺到鎖骨之間，都是脖子的領地。脖子裏有頸椎、淋巴結、氣管、食管、動脈和分佈密集的神經，並非很多人認爲的結構簡單。人體生存......

肺：在所有器官中，肺的自我保護能力最差，可以說是最受委屈的一個器官。吸菸是肺部最大的污染源，正常人的肺是紅色的，菸民的肺則完全被燻黑了！清潔方法：多吃蘋果。美國國立衛生研究院研究表明，經常吃蘋果的人咳嗽、生痰的機率比......

一、是做好衛生保健平時夫妻都要養成講究衛生的習慣，減少疾病，保持健康。特別要提醒的是，在夫妻做愛的前後，一定要潔淨一下自己的性器官，不能偷懶一快了之。這對預防疾病有着重要的作用。二、是做好藥物性保健藥物性保健，要......

穿穩固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的女性會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。定期檢查、適當運動每月對乳房做一次自檢，定期到......

一、健康需求：人到老年，常有恐老、怕病、懼死的心理，希望全社會對老年人的健康能有所保證。二、工作需求：離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求，驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以......