孕晚期寶寶保健注意

孕晚期寶寶保健注意

胎動的監測進入孕晚期後,胎動強度會逐漸減弱,但由於不少孕婦缺乏一定的醫學知識,生怕胎動減弱是由於孩子出現什麼問題所致的。這種想法使孕婦在無形中產生了焦慮,而這種情緒卻對胎兒的發育極爲不利。專家表示:孕晚期,孕婦應......
2023-11-17
中年男性有哪些健康危機

中年男性有哪些健康危機

中年是人創造幸福的最好的年齡,而這樣的時候,你怎麼能有健康上的問題呢?如果要說。而很多人到中年更是事多工作忙,身體的負荷沒少,但是身體的狀況卻見變弱變差。那麼由此產生的問題就隨之而來了,三四十歲男人的保健從何做起......
2023-11-15
男士怎麼保存頭皮清爽

男士怎麼保存頭皮清爽

很多男士朋友不爲重視,如何才能讓你輕鬆不泛油光的度過這個夏季呢?小編幫大家支招!症狀一:脆弱乾燥頭皮壓力大現代的生活充滿着各種各樣的生活壓力、還有不少的環境污染……頭髮就好像肌膚一樣,假如不好好地對......
2023-11-17
排卵期出血的危害與保健方法

排卵期出血的危害與保健方法

排卵期出血的危害排卵期出血是很多女性會出現的症狀,出血量少,有的僅爲咖啡色分泌物,一般2-3天可自行停止。既然排卵期出血較常見,但並不是說女性朋友就可以對其不管不顧,因爲,排卵期出血同樣存在一定的危害性。臨牀上,排卵......
2023-11-24
白領有哪些常見綜合症

白領有哪些常見綜合症

工作場所抑鬱症許多朋友經常會感到某個部位疼痛,或者是吃不下、疲勞、睡不着、體重下降等。進一步就會發展成無法集中精力做事。嚴重的還會導致患者脾氣暴躁、坐立不安,甚至有自殺的念頭。這些症狀的易患人羣多爲孕婦和......
2023-11-17
怎麼擁有明亮眼睛方法

怎麼擁有明亮眼睛方法

中醫指出,除了改掉錯誤的習慣,還要注意方法。不用手揉眼睛。千萬不要用手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗乾淨,然後閉上眼,輕輕按一按。眼裏有異物時,也應先閉上,等到眼淚大量流出時,再睜開眼睛眨幾下,多數情況下,淚水會將異物衝......
2023-11-16
導致女性白帶炎有哪些

導致女性白帶炎有哪些

正常白帶呈白色、無氣味,其量、質與身體生理狀況變化有關。白帶異常是指分泌量增多或性狀異常。一、白帶異常的原因1、宮頸糜爛:宮頸糜爛時白帶一般色黃,質粘如膿涕,多無味;2、黴菌性陰道炎:白帶色黃或白,多數質地粘稠,有時......
2023-11-16
女性夏季有哪些私處保健方法

女性夏季有哪些私處保健方法

夏季是婦科疾病的高發季節,不少女性的外陰瘙癢、白帶異常這些問題就捲土重來,有的還伴尿頻、尿痛或月經不盡,嚴重影響着夫妻生活質量。爲了避免疾病困擾,那麼女性的私處該如何護理呢?夏日不要穿着悶熱的緊身褲,夫妻生活、出......
2023-11-15
月子期間怎麼可以洗頭洗澡

月子期間怎麼可以洗頭洗澡

到底月子期間能不能洗頭呢?我們是應該由着年輕人的性子來呢還是按照老一輩的說法來。其實,老一輩的一些說法跟衛生條件有着很大的關係。坐月子應洗頭洗澡古代接生方法落後,衛生條件及水平較差,婦女生產後很容易因細菌感染......
2023-11-17
夏季游泳後有哪些保健方法

夏季游泳後有哪些保健方法

炎夏日,人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。人們游完泳,通常只是簡單地洗個澡,很少想到要認真做一番清潔,殊不知這樣做並不符合衛生的要求。如果游泳者本身就伴有痢疾、肺結核、紅眼病等疾病,他們攜帶的病原微生物就很容易污染......
2023-11-16
春季的保健方法和要點

春季的保健方法和要點

[養肝爲先]肝臟是人體的一個重要器官,它具有調節氣血,幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此,春季養肝得法,將帶來整年的健康安壽。中醫養生學理論認爲春與肝相應,意思是說春季的氣候特點與人......
2023-11-15
夏季飲食有哪些常見誤區

夏季飲食有哪些常見誤區

1.鮮奶當作開水喝。夏天天氣熱,鮮奶有營養,很多人會把鮮奶當開水喝。但是已有研究指出,高蛋白質會阻礙鈣的吸收。聰明的選擇應該是遵照營養專業人士的建議,牛奶一天只能喝兩三杯。2.爲了清淡多水果。夏天是水果盛產期,一般......
2023-11-16
孕期有哪些自我保健方法

孕期有哪些自我保健方法

一般來說,準媽媽在孕期的自我保健應注意以下4項方面:1.懷孕的早期應診斷如月經過期未來潮,又有噁心、吐、挑食等現象,就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應以試劑診斷爲主。2.前3月莫操勞期(前3個月)是胎兒主要肝臟分化......
2023-11-17
哪些日常因素影響精子質量

哪些日常因素影響精子質量

據不完全統計,目前不育夫婦佔已婚夫婦的15%,其中男性不育佔50%。對此,男科專家指出,男性不育患者的數量在世界範圍內呈明顯上升趨勢,主要由於生活節奏的加快、環境污染的危害和人爲不良因素的影響,造成了精子數量、質量的降......
2023-11-15
男人怎麼拯救前列腺方法

男人怎麼拯救前列腺方法

前列腺是男性重要的附屬性腺,一旦發生疾病將危害男性的整個生殖系統健康,並導致精囊炎、膀胱炎、功能障礙和不育症等疾病,甚至發展爲慢性腎炎和尿毒症。近年來,前列腺炎作爲中青年男性的一種常見病、多發病,已成爲男性健康......
2023-11-16
女性經期有哪些保健方法

女性經期有哪些保健方法

經期如果能調理好身體,不僅會讓自己容光煥發,還能預防各種婦科疾病。1.飲食有節月經期因經血的耗散,更需充足的營養;飲食宜清淡溫和,易於消化,不可過食生冷,因寒使血凝,容易引起痛經,以及月經過多或突然中斷等。不可過食辛辣......
2023-11-17
哺乳期乳房有哪些保健方法

哺乳期乳房有哪些保健方法

有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳頭髮育不良(如乳頭短、乳頭伸縮性差等),堅持較長時間的母乳餵養,不僅對嬰兒有好處,對母親自身也有好處。也有不少年輕的媽媽擔心餵奶會使自己的乳房變得難看,爲了做到既餵養好孩子又保護好......
2023-11-17
早泄對伴侶有什麼影響

早泄對伴侶有什麼影響

關於男性來說,射精即到達了性高潮。而令人發生懊惱的真正緣由:一方面是男性感應意猶未盡,在肉體上和精力上都未能充沛發揚或未能到達充沛享用。更重要的另一方面是女性得不到性滿足。女性從發生性行爲到產生性高潮或性滿......
2023-11-16
有哪些保健前列腺方法

有哪些保健前列腺方法

男性前列腺平時最怕什麼?生活中男性對自己的身體不太留意,不過男性的前列腺需要全面的呵護和保健,而且健康是需要平時積攢的。一起來仔細看看男性前列腺平時最怕什麼。1.怕辛辣辛辣的食物不但對前列腺有刺激作用,還會引起......
2023-11-16
哪些小習慣會傷害乳房

哪些小習慣會傷害乳房

關愛自己的乳房是女人一生的事我們身體裏激素繁多,每種激素都有針對的目標器官。而乳房是個衆矢之的,很多激素都對它有影響,它的生長髮育及生理功能托賴於衆人。乳房必須秉持中庸之道,什麼過辣、過猛、過怒之類的過字詞語......
2023-11-16