當女性懷孕以後有一些平時的習慣要改掉。懷孕時孕婦的身體處於敏感脆弱的時期，不管是吃穿住行哪個方面都是影響孕婦和胎兒健康的存在因素。孕婦懷孕期間最應該注意什麼？一、家務活選擇要當心女性懷孕以後有些體力勞動能......

爲了你的健康，爲了你能成功的減肥，飯後幾件事情你一定不要做哦！不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功能，可導致非碘......

白領女性的比例在日益提高的今天，白領懷孕期間要注意哪些事情呢？專家提醒，白領女性懷孕時六件事情不可爲。一、不輕易減肥：臨牀發現，懷孕初期注意體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重......

一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因爲茶中的茶鹼（咖啡因）具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼，孕婦喝後會出現噁心、嘔......

懷孕，是一個正常的生理過程。但由於胎兒的生長髮育使母體負擔加重，在妊娠過程中，孕婦會遇到一些不同程度的功能或病理性的問題。下面就介紹一下懷孕必須避開的忌諱是什麼？懷孕必須避開的忌諱1、坐上喜，即避免新婚當月受孕，......

懷孕前妻子的飲食宜忌1、孕前妻子飲食一定要營養均衡孕前有吃葉酸的女性更有可能容易懷孕，而多攝入鐵元素也會增加懷孕的機率，只不過，這必須通過水果蔬菜和豆類來達到，每天吃少量的豆製品，如牛奶、冰淇淋和乾酪也有助於女......

懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息，但如果反應不明顯，最好不要經常臥牀。孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處，太過小心翼翼反而會有負面作用。但孕婦在日常辦公室生活中應......

懷孕後，身邊總會有過來人提醒你各種有關孕期的禁忌與習俗。爲了證實這些習俗的可靠，她們還會講述自己當時不信這些說法而吃到苦頭的經歷。準爸準媽們都希望能生出一個健康聰明的寶寶來，但是這些民間的懷孕禁忌科不科學，值......

爲什麼孕婦容易長雀斑不少女性發現自己在懷孕3~4個月的時候臉上長起了雀斑。這是爲什麼呢？其實啊，主要是因爲女性體內的荷爾蒙激素在懷孕後出現了增加的情況，而激素的增加會刺激麥拉寧細胞的分泌，繼而形成不均勻的斑點。......

想必孕婦們最關心的問題就是飲食了吧，那麼你想知道懷孕後期的飲食有哪些禁忌嗎，我們都知道孕婦是一定要嚴禁菸和酒的，因爲煙和酒中所含的有毒物質會嚴重影響胎兒的發育和成長，其實除了煙和酒之外，還有很多的食物也是需要禁......

咖啡和濃茶：因爲這些飲料中含有咖啡因。這種物質不僅使得孕媽媽神經系統興奮、心率增快。甚至還可通過胎盤刺激胎寶寶，影響胎寶寶發育。加工食品和食物添加劑：食品調味劑、着色劑等化學制品等物質對孕媽媽和胎寶寶很不利......

特別是在吃上，是講究講究再講究，那麼懷孕初期吃什麼好呢？一起來看看中醫怎麼講？女人懷孕初期，時而出現輕微頭暈、噁心、擇食等症狀，中醫認爲這是因月經閉止，衝脈之氣（衝爲血海）不得下行而向上衝逆，影響胃氣和降所致，一般視爲是妊......

如果發現懷孕了，那麼平時就要做好飲食的調理，保持良好的作息，減少身體的負擔。有些人就算出現懷孕的也沒有，調整好個人的作息，經常缺乏營養，那麼很容易導致身體出現異常，胎兒也會受到干擾。那發現懷孕後需要做什麼?女性懷孕......

當備孕成功之後，總以爲這一戰勝利了，好日子將要來了。可是沒發現的是，備孕成功僅僅只是開始，接下來纔是一場持久戰。而在這場持久戰中最讓孕婦頭疼的一件事就包括這不能吃、那不能吃的痛苦。總有些人在孕婦拿起螃蟹要入口......

孕前禁忌經期不做愛雖然有規律的性愛有助於受孕，然而大部分的不能生育女性的血清中發現有ASAb抗體。這是因爲經期生殖道粘膜處於損傷狀態，如果做愛容易使精子與免疫細胞接觸，產生ASAb抗體，從而使射入體內的精子凝集而失去......

PART1飲食篇孕婦飲食是一門大學問！什麼東西該吃？什麼東西不該吃？吃什麼對胎兒好？吃什麼會影響胎兒健康？如果這些問題讓妳的頭好大！請看以下14個關於孕期飲食的疑問與回答。問題1：喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎？答：喝下冰冷的飲品......

孕早期哪些症狀需要立刻就醫？問：一般來說，懷孕初期有哪些症狀？懷孕初期出現哪些症狀需要立刻到醫院就診？醫生：妊娠早期由於妊娠激素的影響大約在妊娠40-50天后可出現噁心、厭油、疲倦、晨吐等表現，稱爲早孕反應，持續大約一個......

專家提示，在孕期孕婦的飲食極爲重要，孕期準媽媽在食物的選擇上必須有所忌口，這樣才能保證胎兒的健康。忌口食物一：山楂山楂酸甜可口，開胃助消化，一向是備受很多女性青睞的小食品，特別是在懷孕早期，很多女性更喜歡隨身攜帶一些......

因爲女性並不是每個月裏的每一天，每一年裏的每個月都有生育能力，女性排出的卵子只在釋出後的12－72小時內有受孕的可能。如此算來，女性有生育能力的時間是十分有限的。簡明地講，懷孕必須具備有如下條件：1、丈夫的精子必須健......

PART1民間禁忌，可信嗎一、不合理的忌嘴之說妊娠期的忌嘴禁食有的是人們長期生活經驗的總結，有的是根據醫學而來，像孕婦吃了某種食品不易消化或易患病，就列爲禁忌。但有不少卻純屬無稽之談，不過從中也反映了人們一種優生的......