對於母乳媽媽的你們不知道有沒有聽過這樣一個說法，就是說奶水濃，且看起來很黃的話，就說明是很有營養的，而奶水比較清的話，那麼就說明是沒有營養的。那麼這樣的說法是正確的嗎？當然不是。奶水濃，奶水清是不能看出來奶水的質量......

解疑：奶水清淡就是沒營養嗎？想必不少的新手媽媽都會存在這樣的一個誤區，就是覺的奶水要清淡的話，那麼就是沒有營養的，所以擠掉不給寶寶吃，或者是改爲奶粉餵養。其實，這樣的是大錯特錯的。清淡的奶水並不是就沒有營養，這種奶水......

母乳餵養可以算得上是媽媽給予寶寶的第一份禮物，這份禮物對於寶寶的成長以及媽媽與寶寶之間的關係建立起到了非常重要的作用。但是有的媽媽會發現自己的奶水很稀，這可使很多媽媽憂愁不已。今天小編就給大家講講奶水稀的......

什麼是老酸奶青海老酸奶在青海民族飲食上有着悠久的歷史，史書記載了牧民在800年前就開始食用老酸奶。時至今日，在青海各地，牧民仍然在食用這種傳統酸奶，他們用碗盛奶，用小勺挖取食用。由於這種酸奶製作工藝獨特，許多到過青......

生完孩子後，婆婆煲了不少鯽魚湯、豬蹄湯……可是，越喝越發現，天天喝湯，奶水卻不見多，究竟怎麼回事呢？難道傳說中的催奶湯在我身上完全起不到作用？可是寶寶還嗷嗷待哺呢，這可如何是好？別慌，先來找找原因吧—&md......

​​閨蜜家的寶寶這幾天不消停，不愛吃奶，愁死閨蜜。閨蜜跑來向我求助：才3個多月的寶寶不愛吃奶該怎麼辦？以前都是一奶瓶的奶，猴急猴急地全部吞下的，有時吃完還要！現在一碰到奶嘴怎麼就哭？還要試圖打翻奶瓶，到底怎麼......

更多推薦：春季六節氣的三大飲食原則牛奶是日常生活中必不可少的營養佳品，但是日常飲用中卻常掉入多種食用誤區，錯誤的方法導致大量營養流失。牛奶飲用常見7大誤區：1、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是許多人的共識。加......

最近20年，居民膳食中牛奶的比重得到了大幅度的上升，而隨着這些變化新的健康問題也出現了。牛奶在服用過程中如果缺乏基本的知識，很容易由性價比很高的營養飲品變爲危害健康的毒藥。而下面這些知識，是我們在喝牛奶時需要注......

酸奶的營養價值，在於其富含的益生菌。拿嗜酸乳桿菌爲例，生產後僅僅兩週，它們的活性迅速降低到原來的25%，而4周後，活性只有生產時的10%。所以酸奶喝新鮮，離生產日期越近的酸奶，有效成分越高。營養專家說，超市裏的打折酸奶不少......

牛奶不能與以下的水果一起吃：1.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。2.牛奶和果汁不能一起吃牛奶中的蛋白質80%以上爲酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因......

母乳餵養的過程中，有些媽媽會遇到母乳清淡的情況。對此，媽媽們普遍擔心清淡，甚至清淡如水的乳汁還能讓寶寶吃嗎?能滿足寶寶所需的營養嗎?事實上，母乳是嬰兒最佳的營養來源，不論顏色如何，只要有一些乳汁，儘量給孩子吃，千萬不能......

營養這個詞，是一個動詞，也是一個名詞。作爲動詞，營就是謀求，養就是養分;作爲名詞，營養就是有機體所需要的養分，微生物、植物、動物都需要營養。人需要7種營養，分別是：碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、水......

加入牛奶中的乳酸菌發酵產生乳酸等物質，牛奶會變成有酸味的酸奶。正常出廠的酸奶，因爲添加了糖或甜味劑，其酸甜度搭配得當，口感很好。但隨着酸奶放置時間的延長，乳酸菌會緩慢生長，酸奶酸度也緩慢增加，但在低溫存儲環境下，保質......

如今，羊奶、驢奶、水牛奶、駱駝奶等受到了越來越多人的追捧。它們出現在人們面前的時候，往往以比牛奶更有營養最好的奶奶中之王最接近人奶等作爲賣點。這些小衆奶，真的有那麼好嗎？要評價奶的好壞，首先得有一個標準。通常人......

剛出生的寶寶家長們都希望全方面的來補充他們身體裏面需要的營養，這樣不僅有利於增強寶寶自身的體質，同時也對於寶寶的生長起到了非常重要的作用，現在寶寶的飲食有兩種選擇，一種是人奶餵養，還有一種是奶粉，我們都知道奶粉裏......

各種各樣的水果在我們的日常生活中十分常見，而且很多朋友都很喜歡吃水果。那麼提起清熱解毒的水果，我想這個問題是大家在炎熱的夏季最爲需要去尋找的了。下面就讓來悄悄告訴大家，吃什麼水果清熱解毒效果好吧！葡萄葡萄有很......

別小看母乳。母乳中已經被人類發現的一千多種營養成分裏尚有400多種無法被現有科學技術複製。孩子，到媽媽懷裏來，媽媽有奶。這是上天賜予的神奇乳汁，只要你肯吃，媽媽就有奶給你。在母乳餵養的過程中，媽媽們會遇到很多問題，......

據研究表明，蟑螂奶營養是牛奶的3倍。不少人看見蟑螂應該是避之則吉，甚至用殺蟲水將它殺死，但國際晶體學聯合會(IUCr)刊物發表文章稱，印度科學家發現一種蟑螂奶中含有獨特蛋白質。這種奶晶體的營養成分是牛奶的3倍。推薦閱......

水蜜桃的營養價值是什麼呢？今天我們將要來仔細談論一下這個問題。相信大家都是吃過水蜜桃的，非常的美味可口，酸酸甜甜的，特別的是還有很多飲料都是有水蜜桃味的，所以水蜜桃擁有很高的經濟價值和營養價值，但是大多數人是不知......

觀點一：鮮奶好。新鮮飲用，添加劑也少。鮮奶的成分和營養價值主要成分：水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽鮮奶營養成分很高，蘊含的礦物質種類也非常豐富。最難得的是，鮮奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣......