一、引起甲亢發生的內因
1、自身免疫因素
人體的免疫系統包括細胞免疫和體液免疫，這些免疫系統可在許多情況下保護機體不受自然界各種因素的損害。當人體的自身免疫反應超過了心理限度或持續時間過長，就會造成自身組織的損傷和功能障礙而導致疾病。甲亢病人具有體液免疫和細胞免疫病的特點，這種抗體能與甲狀腺細胞的某些抗原成分發生自身免疫反應。所以，自身免疫是引起甲亢的一個廈因。
2、遺傳
甲亢有明顯的家族遺傳性。患甲亢的母親，其子女的甲狀腺對甲亢病原體的易感性比其他人高。此外，有家族史的甲亢患者，甲亢發病率也很高。
二、引起甲亢發生的外因：
1、精神刺激：如精神緊張、憂慮等。比如和別人吵架，和家人、同事發生不愉快，生氣後得病了，或者因爲長期的精神創傷、精神刺激(悲哀、氣憤、極度驚恐、長期過於緊張、過於憂慮)等都可以誘發甲亢。
2、攝碘過多：碘是合成甲狀腺激素的一個重要元素，補碘要適當，如果長期過分補充碘，就會造成碘過量，碘過量就會引起甲狀腺激素分泌過多，從而引起甲亢。
3、外傷：如車禍、創傷等。
4、過度疲勞：如過度勞累等。
5、懷孕：懷孕早期可能誘發或加重甲亢。
白領預防甲亢可從如下幾個方面入手：
一、飲食不均小心得甲亢
現在大多數患者往往比較重視攝入高熱量的食物，忽視了蔬菜和水果的攝入。防治甲亢，不但要避免一次性攝入過多，還要適當增加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如兩餐間增加點心。建議多攝入各種新鮮的有色果蔬，如胡蘿蔔、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山藥、芡實、大棗、西瓜、橘子、蘋果等。
二、別給自己壓力太大
許多甲亢患者多是精力充沛，凡事追求完美，工作敬業的職業女性，如外企職員、教師、會計等，以及要面臨高考的女高中生。她們多在25歲左右。這和她們內分泌的活躍程度和穩定性不夠有關係，當受到極大的工作、生活壓力，精神刺激等誘因作用時，女性較男性更容易出現自身免疫調節異常，引發甲狀腺激素分泌過多的高代謝症狀。
得了甲亢會使人變得相當敏感，常常到最後，這些女強人班也上不了，家也顧不好，壓力引發的疾病使她們的生活完全失去正常秩序。女強人發生這些健康危機時，要立即找醫師檢查，儘快治療，不然很容易衰老。
