近日，有明星在微博平臺發佈了自己素顏吃火鍋的圖片，並且她還在此留言稱——夏天吃火鍋可以減肥。這真的有點讓人難以置信，是真是假啊。說起熒屏上的女明星們，個個貌美如花，身材極好，其中就有大家喜歡的明星江疏影......

冬天寒冷的時候我們總喜歡圍在一起吃火鍋，一是熱鬧二是暖和。不過要是總吃火鍋，是會造成肥胖的。然而爲啥說火鍋會發胖呢？專家這樣說的哦！吃火鍋時蔬菜並不多，各種肉片、肉丸卻少不了，並帶着油油的肥肉。有這些在，熱量能不多......

冬天來了，人們很喜歡三五知己湊成一桌圍着吃火鍋，邊吃還邊聊，不亦樂乎。然而，如果在吃火鍋的時候沒能夠留意到一些注意事項，很有可能會導致火鍋病的哦。那麼，冬季打火鍋要怎麼樣才健康呢？哪些人不適合打火鍋呢？帶着這些疑問，下......

驅寒火鍋--減肥搭配MM們不妨給自己來一點紅酒或者是蘋果醋之類的飲品，可以減少食物的攝入和殺菌、去羶，又不影響氣氛。1.肉食類火鍋當然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM們可以避重就輕，選擇比較低卡路里的食......

夏天吃火鍋還是有一些講究的。介紹一些吃火鍋的祛火小方法。1、加些蓮子白蓮不僅富含多種營養素，也是人體調補的良藥。火鍋內適當加入白蓮，這種葷素結合有助於均衡營養，有益健康，加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心，因爲蓮子心......

冬季是最適合吃火鍋的季節，但是正常情況下火鍋的熱量很高，多吃不利健康，然而如果找對方法，吃火鍋不但不會發胖，反而還會幫助消脂減肥。火鍋減肥法的訣竅：肉種類跟油脂是關鍵!雞皮或豬五花、肉丸子等熱量很高請不要加在火鍋......

當人體甲狀腺功能減退之後，會出現很多的不適現象，健康狀況也會受到威脅，此時就需要意識到合理膳食的重要性了，很多食物都是甲減人羣不能食用的，現在很多人都對火鍋情有獨鍾，而且火鍋裏的各種食材也是有很多的，那麼甲減能吃火......

1多些蔬菜火鍋作料不僅有肉、魚及動物內臟等食物，還必須先後放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充夏季因爲流汗人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮......

火鍋既是美食，又有文化的層面，隨着科學技術發展，火鍋品種也五彩繽紛，每一種都有其各自的特點，按照燃料和點用炭，天然氣，火鍋，鍋，酒精火鍋，等等。這樣就質量而言的錫鍋、不鏽鋼、鋁合金火罐、搪瓷鍋，等。根據結構甚至火鍋，火鍋，鴛鴦......

冬天的火鍋是大多數人的選擇，很多MM喜歡吃火鍋，氣氛好而且保暖同時又滿足食慾，但是一頓大餐之後，MM們大概會因爲吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在冬天選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓自己大飽口福呢?吃火......

吃什麼火鍋能減肥吃什麼火鍋能減肥?吃火鍋減肥專家有三招。吃火鍋前最好吃前先喝小半杯新鮮果汁，接着吃蔬菜，然後是肉。這樣，纔可以合理利用食物的營養，減少胃腸負擔，達到健康飲食的目的。一吃飽即可，勿貪吃：雖然火鍋的熱量......

冬天寒冷的時候我們總喜歡圍在一起吃火鍋，一是熱鬧二是暖和。不過要是總吃火鍋，是會造成肥胖的。然而爲啥說火鍋會發胖呢？專家這樣說的哦！吃火鍋時蔬菜並不多，各種肉片、肉丸卻少不了，並帶着油油的肥肉。有這些在，熱量能不多......

海底撈的衛生情況一直都是反響不錯的，但是，近日卻有顧客在蘸料裏吃到蒼蠅，只要一想到蒼蠅所帶來的細菌和衛生狀況，怎麼說也讓人產生厭惡感。據瞭解，事件發生以後，店家方面也曾想向顧客賠禮道歉，但是前提是顧客必須刪除照片，這......

魚丸火鍋做法1.將草魚宰殺，片取淨魚肉皮朝下放在菜板上，用刀背輕捶魚肉，邊捶邊將魚肉刮下，剁成泥狀，盛入碗中;2.魚肉泥中加入清水200毫升拌勻，再加入蔥薑汁、精鹽，順着同一方向攪拌;3.攪至有粘性時，用手試擠1個魚丸投入冷水中......

中醫認爲：補五臟要分季節來補。春季補肝，夏季補脾，秋季補肺，冬季補腎。夏季出汗多，流失的營養也較多，所以，也是需要清補的。廣州的夏季比較潮溼，而火鍋中的辣味和熱量恰恰可以驅除潮氣。1放些豆腐豆腐是含有石膏的一種豆製品，......

火鍋料理的食材選擇需要注意葷素搭配，儘量選擇低熱量易飽食材，這樣就避免熱量過高造成肥胖。火鍋料理可以減肥瘦身的理由1.火鍋料理低卡路里並且攝取營養均衡火鍋可以被列入減肥料理的原因，是由於它豐富的蔬菜及少油脂含......

中醫認爲：補五臟要分季節來補。春季補肝，夏季補脾，秋季補肺，冬季補腎。夏季出汗多，流失的營養也較多，所以，也是需要清補的。不過夏天吃火鍋有個原則就是要多吃蔬菜和水果，羊肉牛肉屬於溫補，最好等到秋天再吃。夏天吃火鍋3大注......

與冬天最相配的美食要數火鍋了，約上三五好友，點上一桌子菜，一頓火鍋吃下來，全身發熱，吃得人身心舒暢。其實，吃火鍋也是有講究的，今天就一起來看看吃火鍋應該少吃哪些食物吧！1、動物內臟。吃火鍋時動物的內臟必不可少，它已成爲......

對於稱職的吃貨來說，大熱天也停不下吃火鍋的腳步，只要有空調，哪裏都是吃貨的天堂，話雖如此，但是仍有一些需要注意的方面，來看一下夏日吃火鍋的健康法則吧。夏日吃火鍋一、首選酸湯或清湯在炎熱的夏天，酸湯能開胃清火，去膩除燥......

1、首選酸湯或清湯在炎熱的夏天，酸湯能開胃清火，去膩除燥，消暑健體。此外，夏季出汗多，易損失水分，酸湯火鍋的酸味能斂汗祛溼。除了酸湯，清湯也是不錯的選擇。2、素菜佔70%，點盤豆腐在寒冷的冬季，吃羊肉和肥牛能夠禦寒保暖，但在......