當人體甲狀腺功能減退之後，會出現很多的不適現象，健康狀況也會受到威脅，此時就需要意識到合理膳食的重要性了，很多食物都是甲減人羣不能食用的，現在很多人都對火鍋情有獨鍾，而且火鍋裏的各種食材也是有很多的，那麼甲減能吃火鍋嗎？
現如今，絕大多數的都市人會經常感到疲勞、食慾不振等情況，當出現這些症狀時絕大多數人都自然的以爲是亞健康。導致人體經常出現疲勞、食慾不振等情況不僅僅是亞健康，還可能與甲減疾病有關。大家一定要引起重視，一旦經常出現疲勞、食慾不振、貪睡等異常表現時儘早到醫院檢查，切勿拖延。
目前我國甲狀腺疾病的發病率高達3%，其中80%是甲減，也就是說我國至少有超過4000萬原發性甲狀腺功能減退患者。但是，由於公衆認知度較低，再加之甲減症狀不典型，導致只有5%-10%的病人前往醫院就診。一些女性可能將甲減的初期症狀歸咎於所謂的亞健康狀態。
因缺碘引起的甲減，可以適量的食用海帶、紫菜或碘鹽等食物以增加碘的攝入量。忌各種生甲狀腺腫物質，如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內臟等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
海帶含有大量的碘，它具有“鹼性食物之冠的美稱”，前幾年有地方稱很多人都患有粗脖子，是因爲一直食用大鹽，沒用碘鹽的原因。其實粗脖子是由於甲狀腺機能減退引起的，碘可以促使甲狀腺的機能提升，對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助，進而達到減重及控制體重的目的。
通過上面的介紹，大家對甲減能吃火鍋嗎也都很清楚了，對於甲減患者，還是需要及時察覺到自身病情，並儘快去醫院尋求專家幫助的，其實甲減出現後，在飲食方面的注意事項還是有很多的，千萬不要掉以輕心。
