在生活中，男性大多扮演者家庭頂樑柱的角色，既要養家餬口，又要爲事業打拼，所以在生活和工作的重壓下，許多男性朋友們都感到責任重大，但是如果沒有得到合理的發泄和緩解疲勞，很有可能會患上抑鬱。下面我們就來了解一些解抑鬱前......

進入數九寒天之後，天氣明顯變冷。據悉天氣多變容易引起情緒上的激動，焦慮、疲勞、頭痛等等。情緒失調容易患上抑鬱症，那麼你知道抑鬱症如何預防嗎？冬天爲什麼會出現情緒失調專家解釋，由於冬天日光照射時間縮短，陽光強度降低......

抑鬱症大家並不陌生，除了先天遺傳因素，很多人由於現在生活工作壓力大，情緒心理上調節不過來，也會產生鬱抑症，所以大家來看下，預防抑鬱症的方法，抑鬱症對人體傷害是什麼。抑鬱症的引發很多時候是後天因素造成的，抑鬱症還包括輕......

在生活中有不少的疾病困擾着我們，抑鬱症就是常見的一種。那麼你知道嗎？其實抑鬱症看起來沒有多大的危害，但事實卻非如此。抑鬱症輕則精神失常重則自殺，下面就講講如何預防。我恨他們（她的父母），恨他們把我送出去。住家主人（房......

抑鬱症在這段時間經常出現在我們的眼前，很多人都在網上自測一下自己是否屬於抑鬱症患者。那麼這些自測方法靠譜嗎？這樣的自測是否準確？抑鬱症到底是怎樣一種疾病？成都商報記者採訪四川大學華西醫院心理衛生中心副主任邱昌......

說到自殺、孤獨的時候，不少人都會想到抑鬱症。確實，絕大多數的自殺都是因爲抑鬱症所引起。抑鬱症是極爲可怕的，因此一旦患上抑鬱症就應該馬上接受治療，否則帶來的後果是我們無法承擔的。既然抑鬱症如此的可怕，那麼我們要怎......

一、心態調節平時要多讀富有禪理和哲理的書籍，不要過多專注於那些刺激、驚悚的書，多聽聽柔和、恬靜的音樂。注意培養良好的心態，加強心理修養，養成自己作心理分析的習慣，多和親朋好友交流，適時宣泄一下自己的情緒。二、宣泄......

世界衛生組織23日發佈的關於全球抑鬱症與其他常見精神障礙的最新數據顯示，2015年全球超過3億人受抑鬱症困擾，約佔全球人口的4.3%。那麼，如何預防抑鬱症纔好呢？世衛組織將今年4月7日世界衛生日的主題聚焦抑鬱症。據該組織......

新年伊始，一個血腥的報道引起了人們的關注，而且製造這場血腥的人竟然是一名人民警察，這個大案件就發生在12月22日，這個案件震驚了全國，身爲人民警察的人爲什麼會殺人？這是很多人想知道的答案。陳建湘已經是年過中年的人，做警......

說到心理疾病的困擾，不少人都會想到抑鬱症。確實抑鬱症在生活中尤爲常見，尤其是在冬季的時候更是最容易高發的，那麼你知道嗎？一旦患上抑鬱症，對於生活、對健康都是有着極大的危害，因爲一旦出現了抑鬱的時候就要的改善。我們......

2017年12月29日，英國的一家有名的報紙發表了一篇文章，報道稱英國已經成爲藥物依賴症的國家，在英國大約有10%的人在服用抗抑鬱的藥物，但是服用這些藥物的人卻沒有真正的達到緩解情緒低落的症狀。現在在全球範圍內，每一年的......

抑鬱症作爲一種常見的心理疾病，給人們的工作、生活帶來嚴重影響，而且越來越多人深受其害。抑鬱症會緩慢地從輕度，比如選擇待在家中看電視而不與朋友一起出去玩。演進到重度，如不吃不喝不睡，甚至產生輕生念頭。一些人還可能......

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型。抑鬱症的表現症狀有哪些1.心境低落。主要表現爲顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀......

中國心理協會公佈了中國職場抑鬱症調查數據，工作場所中的抑鬱症患病率高達2.2%至4.8%，也就是說在50個人的團隊中就有一到兩名抑鬱症患者。在面對工作繁雜的事務，工作績效的壓力，擔心工作丟失，養家的等等壓力，所有的職場人都......

大學由於突然學習環境的改變，而自己的成績等素質一下子變成不是最優秀的了。就很可能會導致患上抑鬱症。如果這個時候不能及時的預防和緩解自己的壓力，可能會導致病情變得嚴重。那麼有什麼比較好的方法能幫助大學生預防......

生活中由於工作壓力等原因容易患上一些精神疾病，而抑鬱症就是其中一種比較嚴重的精神疾病，對於這樣的一種精神疾病有什麼比較好的預防方法呢？下面給大家介紹預防抑鬱症的幾種方法，供大家參考。積極參加各類實踐活動鍛鍊自......

什麼是抑鬱症抑鬱症是躁狂抑鬱症的一種發作形式，以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少，遲緩爲典型症狀。抑鬱症嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑鬱症患者死於自殺。世界衛生組織、世界......

產後抑鬱症一般在生完小孩後的幾周內發生，一般持續一週或更短的時間。產後抑鬱症可能與產後荷爾蒙水平的變化有關。此外，過度緊張，身體疲憊，睡眠不足，身體不適，以及對自己現狀不滿，缺少他人關懷和支持，對作爲母親這個新角色既......

重度的抑鬱症可能會導致我們的精神和身體出現嚴重的不適。那麼對於還會患上抑鬱症的人們而言有什麼比較好的方法能預防和緩解抑鬱症的發生呢？下面帶大家一起了解下相關的防治方法。1、找出自己的優缺點。找一張白紙，找......

抑鬱症是我們的生活中比常見的一種精神疾病，而在職場的人而言由於工作等原因更容易患上抑鬱症。那麼有方面比較好的方法能預防職場的抑鬱症呢？下面給大家介紹預防職場抑鬱症的方法，供大家參考。散步半小時一整天都在工作......