由於社會生活方式的複雜多樣，有的年輕女性甚至懷疑自己得了性病，但又羞於啓齒，不敢到醫院就診，結果延誤病情。專家說，雖然陰道炎是女性的常見病，但它可能會引起更爲嚴重的婦科疾病，甚至發生癌變，因此對陰道炎千萬不能輕視。白......

橙又名黃果金環，分酸、甜兩種。飽食飲宴後，飲一杯酸橙汁，可解油膩，消積食，並有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜適度，富有香氣。可是你知道它還有強大的美容功效麼？橙皮沐浴(保溼、嫩膚)泡湯時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心......

健脾宜早慢性遷延性乙型肝炎應注重調理中州，自始至終注意顧護脾胃。這是因爲，脾胃爲後天之本，氣血生化之源。有胃氣則生，無胃氣則死。見肝之病，知肝傳脾，當先實脾，故肝病治療應將顧護脾胃放在首位。彭勃一般選用黨蔘、砂仁、......

預防治療頭痛的絕招自我按摩：平日裏可用指尖像洗頭那樣抓撓或用天然鬃毛硬刷、木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。其具體方法是：從鬢角朝額頭、後腦勺緩慢做圓周運動。不論你採取以上哪種方式，按摩時都會感覺很舒服輕鬆。保持......

美胸方法：翁虹大方的透露道，母乳餵養並不會使得胸部變形，只要配合正確的保養，選擇合適的內衣，再加上適當的鍛鍊和按摩，就能保持很好的胸形。瑜伽美胸：單腿俯臥撐單腿着地伸直，採取俯臥式，雙臂伸直，並與地面垂直，左右腿輪換，每次做......

八大高招讓寶寶遠離感冒：1、親子戶外鍛鍊：冬季更應該保證一定的體育鍛煉。家長不妨帶着孩子一起進行一些鍛鍊項目，比如利用晚飯後的時間帶孩子到室外散步，也可以在家和孩子一起做親子操。2、保證充足睡眠：孩子體內生長激素......

以下幾點可以減低你鼻子受傷的機會·開車或乘車時堅持繫好安全帶，保護你在可能的車禍中免受傷害。·在進行有可能引起異物飛濺的工作時緊記要佩戴面部保護裝置。·在進行可能會損傷頭面部的體育運動......

戶外佩戴隱形眼鏡小常識很多眼睛近視的戶外活動愛好者都喜歡在戶外佩戴隱形眼鏡，可是你知道嗎?隱形眼鏡有兩個最大的天敵--冷和髒，這裏有一些簡單的小竅門來對付它們。1.在戶外宿營時，爲了避免隱形眼鏡在摘戴的時候丟失，......

常有一種說法：專家說老化是從25歲開始的！但現在很多JMS都問，爲什麼我才20歲，眼部就開始有了細紋呢？其實你就是元兇，平時沒有好好保養，要知道眼部的肌膚是特別脆弱的！一起看看4大絕招，攻破眼部幹紋問題！單點擊破1：補充水份、膠原......

遠離雞尾酒毫無疑問，酒是不含脂肪的，但卡路里含量卻很高。酒還會提高你身體的皮質醇水平，這種強力的荷爾蒙恰恰是小腹儲存脂肪的幫兇。樹莓一碗消除腹脹樹莓的纖維素含量非常高，有防止便祕的功效，能讓體內的油脂隨排泄物一......

1、每週至少做一次愛：調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。2、不要對沒反應感到奇怪：與流行的想法相反，勃起不......

瘦臉方法大全1：遠離耐嚼食物+吃飯左右換着嚼不要吃可以另下巴肌肉發達的食物，如口香糖、魷魚絲等。吃飯時，儘量左右換着嚼，以防一邊的肌肉過於發達。瘦臉方法大全2：戒辛辣+禁零食想要保持完美的臉部曲線一定要注意臉部浮腫......

抗衰老受很多因素的影響，而食物營養是最直接、最重要的因素之一。食物（如水果）中含有很多抗衰老的有效成分，利用得當，可以預防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的發生和發展，促進健康，因此，抗衰老是人類健康長壽的首要問題。晚......

1享受家庭和獨處時光處於枯竭泥潭中的人，絕大多數都是將醒着的時間幾乎都貢獻在工作上的人。當這羣人受到壓力威脅時，可以和家人去聽聽音樂、看場電影，或者是打球、游泳等體育運動，都可以讓他們享受到家庭的樂趣。除了享......

1、早餐正常吃，不要吃的油膩，例如吃一根香蕉，只含8大卡的熱量即可填飽肚子最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成爲最適合當早餐的食品了。此外，因爲香蕉是低熱......

用控制食慾來達到減肥的目的是很常見的減肥方法，而以低卡路里的食物組合而成的餐單，就有加速燃燒脂肪的功用。甚至可以讓減肥者在短短數天內減掉體重。所以只要有恆心，強忍着貪吃的慾望，堅持只進食減肥餐單上的食物，就可以......

初期衰老內因與表徵肌膚在10歲的時候，正是呈現緊繃有彈力的最佳階段。我還年輕’的意識會讓年輕的你對肌膚的漸慚老化毫無戒備。而因爲年輕肌膚激素分泌相當旺盛，每天化妝，外在環境的變化等諸多原因，導致這個年齡層......

雙魚座雙魚座的人素來敏感，如果覺得身體不適就要提高警覺，相信以下自己的第六感可以防患於未然。有宿疾的雙魚座要密切留意天氣的變化。健康：多些接觸大自然，身體和精力方可得到恢復與調整，雙魚座的人尤其需要碘，所以多吃海......

據估計1/4的老年人常受其苦。它雖然不是一種疾病,但是常給老年人的日常生活帶來思想負擔和痛苦甚至影響睡眠與飲食。下面介紹的飲食療法或許對你有一定的幫助哦。1、多吃產氣的食物,如豆類、薯類、馬鈴薯、蘿蔔、洋蔥......

夏季驅蚊有絕招，你還在爲煩人的蚊子弄的抓狂麼？你還在被叮的滿身包麼？下面告訴你驅蚊的絕招，來解你心頭之恨！所需工具：電蚊拍一把，小剪刀一把（越小越好）。第一招：活活餓死法先用電蚊拍電一隻蚊子，時間要短，只需把它電暈，電死了可不......