鮮味海帶湯的做法1.準備食材：海帶20克、水600毫升、蝦仁6只、魷魚100克、香菇4個、薑絲10克、鹽1/4茶匙2.步驟1：將香菇泡軟後，去掉香菇蒂，洗乾淨。3.步驟2：將海帶、蝦仁、魷魚洗乾淨，魷魚切成薄片。4.步驟3：將水煮開，加入薑絲......

近年來，乳腺癌已經成爲奪去中國人尤其是女性性命的高危疾病，重視乳腺癌預防不僅要定期做好癌症篩查，更要在日常生活中養成良好的習慣，當然，在飲食上有意識地進行選擇也是預防乳腺癌的辦法之一。今天小編爲女性們推薦一道有......

新鮮美味的海鮮大量上市了，其中我們經常吃的有貝殼，鮮蝦，龍蝦，大蝦還有魚類，這其中少不了的就是海帶了，新鮮買回來的海帶可以晾乾以後食用，也可以隨時食用，海帶的肉質豐富，而且的對於幫助治療甲亢甲狀腺，滋補身體有着不錯的功效......

雞湯是一道古老而經典的湯品，具有滋補身體、增強免疫力的功效，深受人們喜愛。無論是寒冬時節還是需要滋補的時刻，一碗鮮香滋味的雞湯都能爲身體帶來溫暖與舒適。本文將爲您介紹製作美味雞湯的燉法，助您輕鬆在家中享受滋補......

生活當中我們經常會忘記醫生的叮囑，不注意身體，不注意補鈣，特別是很多小孩子經常會出現缺鈣，還有發育不良的現象，缺鈣之後會引起骨骼與發育緩慢，兒童身高也沒有普通孩子高，還會出現記憶力下降和不愛吃飯，挑食，偏食的毛病，今天就......

很多人在製作海鮮湯的時候都喜歡在裏面添加玉米，這樣的湯有提味的效果，玉米和海鮮加在一起的話也可以得到美容養顏的功效，吃玉米海鮮湯同時也可以得到補鈣的作用，玉米還海鮮都是非常鮮美的，用這樣的食材來熬湯的話可以讓湯......

絲瓜一直以來都是我們非常喜愛的食物，因爲本身絲瓜的味道都是非常鮮美的，而且不是那麼堅硬的，特別的軟糯適中，所以很多的兒童們都是比較喜歡吃絲瓜的，並且絲瓜的做法也是非常多的，比如說絲瓜海鮮湯就是非常傳統的一道菜餚，如......

美味海帶食譜：綠豆海帶湯的做法吃海帶的好處1、降壓。海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；2、防治甲狀腺腫。海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；3、抑制腫瘤。熱水提取物對於體外的人體K......

海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助，能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可幫助身體多餘水分的代謝消除水腫改善浮肉......

生活在沿海地區的人們，對於海鮮湯可以說是非常熟悉的，而這些人之中一半以上都是會自己做海鮮湯的。但是對於內陸地區的人來說，雖然知道海鮮湯的美味，但是要讓自己動手去做，那也是相當困難的。在他們看來，海鮮湯的做法是非常......

原料豬排骨400克，海帶150克，蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。製法1、將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方塊排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，入沸水鍋中煮一下，......

宰活雞吃凍雞我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒。實際上這是不對的。鮮雞買回來後，應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍燉湯。這跟排酸肉的原理是相同的，動物驟然被殺，體內會自然釋放......

對海膽的初印象是來源於謝霆鋒的美食節目：鋒味，謝霆鋒出海捕魚捕到海膽，當場打開直接吃，並一直讚歎美味。是的，海膽的鮮美成爲衆多美食家口中的極品珍味。極品珍味海膽愛的人愛到魂牽夢繞，它豐腴的口感和帶着海水味的鮮甜，早......

姜：除去油腥味做魚時放姜爲的是去除魚的腥味。究竟什麼時候放姜去腥效果最好呢？實驗表明，當魚體浸出液的PH值爲5~6時，放姜去腥效果最好。如過早放姜，魚體浸出液中的蛋白質會阻礙生薑的去腥作用。所以，做魚時，最好先加熱稍煮......

所屬菜系粵菜基本材料中蝦、帶子各150克、去骨魚肉150克、羊角豆115克、番茄2個、幹蔥(磨茸)4粒、咖喱汁1杯、清水2杯調味料：鹽、醬青各半茶匙、糖1/4茶匙;醃料：鹽半茶匙、玉蜀黍粉2茶匙做法：①中蝦去殼去腸，洗淨吸乾水分......

家中做飯必有一湯，可是湯也要換換口味，不能一個湯吃一個星期，這樣你的味蕾也會疲乏。可是煲湯也是一門技術，選做什麼湯更是重要，有人喜歡清淡的，有人喜歡海鮮味的湯，鍾愛於海鮮絲瓜湯，那濃濃的海鮮味加上絲瓜的蔬菜味，讓人流連......

燉雞湯味鮮的小訣竅燉雞湯味鮮的小訣竅1、宰活雞+吃凍雞我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒。實際上這是不對的。鮮雞買回來後，應先放冰箱冷凍室冰凍3~4個小時再取出解凍燉湯。這跟排酸肉......

孕期食譜海鮮濃湯原料：豆腐1/4盒、雞蛋1個、鮮蝦5只、鮮貝6個、鮮魷魚頭1個、香菜1根、米醋3湯匙(45ml)、鹽1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水澱粉4湯匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。做法：步驟1：北豆腐......

牛尾海帶湯是一道具有滋補效果的湯品，經常喝牛尾湯不僅可以補充身體營養，而且也不會給身體增加脂肪量，牛尾可以和各種食材搭配在一起，不同的食材會呈現不同的口味，牛尾海帶湯是一道味道非常鮮美的湯，製作方法也很簡單。原料......

羅宋湯大家已經都聽過，這是一道在國外非常流行的湯料，不僅僅可以幫助人們減肥，還可以代替各種食品和維生素，平時這時候建議大家對於羅宋湯的做法可能會比較複雜，所以往往很多的人懶得去製作，可是又想嘗一嘗羅宋湯的味道，那麼......