中醫教你春季如何清肝火

中醫教你春季如何清肝火

中醫認爲上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症,中醫認爲火的病理可分虛實兩大類,常見的上火症狀有心火和肝火兩種。而春季最易上肝火了,人們身體經常感到不舒服時,如眼睛紅腫、口角糜爛,是上火;尿黃、牙齒痛也說是上火。上火究......
2023-11-25
秋季肝火旺吃什麼水果 五種水果不能少

秋季肝火旺吃什麼水果 五種水果不能少

肝火旺會引起多種不適症狀,如頭暈、口苦、胸悶、厭食、乏力、暴躁易怒、睡不安寧等。生活中要想解決肝火旺盛,就該注重飲食的調理。秋季肝火旺吃什麼水果1、櫻桃櫻桃是一種美容養顏的水果,而且對人體的腎臟健康起到不小......
2023-10-18
喝酸梅湯去火嗎 降肝火效果很明顯

喝酸梅湯去火嗎 降肝火效果很明顯

喝酸梅湯去火嗎?其實喝酸梅湯對肝火旺盛是特別的有用的,自己動手製作一些酸梅湯來喝還是蠻不錯的!今日就讓小編帶大家來詳細的看下吧。酸梅湯去火嗎喝酸梅湯上火嗎?還是會去火呢?其實酸梅湯是一款非常不錯的降肝火的飲品!從......
2023-10-18
春季肝火旺 掌握幾個降火小技巧

春季肝火旺 掌握幾個降火小技巧

從中醫的角度看,春天在五行中屬木,而肝臟在五臟中也屬木,故春氣通於肝。也就是說,春季是肝氣最爲活躍的時候。同時,春季是生髮的季節,肝主疏泄、主生髮,容易造成肝火上炎。此外,天氣轉暖,自然界的各種微生物也開始蠢蠢欲動,病毒......
2023-10-30
肝火旺長痘怎麼辦 保持3個好習慣

肝火旺長痘怎麼辦 保持3個好習慣

肝火旺長痘怎麼辦1、多吃水果肝火旺盛會然脾氣變得暴躁易怒,情緒不穩定,從而導致生理失調,痘痘自然也就表現在臉上;在產生了這個現象過後,不放多吃一點梨,或者與川貝母一起燉服,都有利於調整生理狀態,其中富含的多種維生素也......
2023-10-18
秋冬乾燥易上火 肝火旺吃什麼調理

秋冬乾燥易上火 肝火旺吃什麼調理

我們知道肝火旺的人會覺得頭暈頭痛、上身發熱、口乾口苦口臭,還容易發脾氣,甚至導致失眠等等。如果是女性會引起婦女月經紊亂,內分泌失調,那麼肝火旺該吃什麼調理好呢?中醫茶療在中醫裏面,經常用降火的中藥草進行調理,效果很......
2023-10-18
肝火旺按摩哪些穴位 3大穴位平肝火

肝火旺按摩哪些穴位 3大穴位平肝火

肝火旺按摩哪些穴位太沖穴太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經,因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感覺非常痛,說明肝火......
2023-10-29
上火了怎麼辦 如何自測肝火心火胃火肺火

上火了怎麼辦 如何自測肝火心火胃火肺火

我們通常說的上火,可以細分爲五種。肝火、心火、胃火、肺火和腎火,與五臟六腑相應。【肝火】春季多見,常表現爲面紅目赤、煩躁易怒、口乾口苦、脅肋脹痛、眼痛等。多爲實火,虛火相對較少。【心火】夏季多見,常表現爲五心煩......
2023-11-05
清肝火的好茶

清肝火的好茶

愛發脾氣,情緒容易激動的人,常常被視爲肝火大。其實,一般俗稱肝火大的體質還有下列一些症狀:口乾舌燥、口苦、口臭、睡眠不穩定、身體悶熱、排便不暢或大便粘膩、嘴脣紅、幹、裂,舌苔增厚等。雖然以上症狀都被通稱爲肝火,實......
2023-11-11
中醫常識:哪些原因會導致肝火旺

中醫常識:哪些原因會導致肝火旺

肝火旺在中醫裏又被叫做肝火上升,通俗的講就是內臟上火,就是內臟在氣血調節上出現了問題,主要的外在表現是臉紅、口臭、情緒不好、消化不好、睡不着、大便偏乾等等。時間長了,身體的免疫力會下降,導致出現一些健康問題,所以......
2023-10-19
夏季女性肝火旺的食療

夏季女性肝火旺的食療

夏天天氣炎熱,這就導致很多人肝火旺盛,主要表現爲情緒更加容易激動,並且更加的愛發脾氣。除此之外,夏季女性肝火旺的症狀還表現爲口乾舌燥以及胸悶、頭暈腦脹等等,想要治療這種情況,那麼食療是一個很好的選擇。日常可以多吃......
2023-11-04
春夏之交肝火旺 吃這4種食物輕鬆降肝火

春夏之交肝火旺 吃這4種食物輕鬆降肝火

春夏之交,氣候多變,容易出現肝火旺盛的症狀,如何有效地降肝火就成了熱門話題。其實,除了氣候的原因,不健康的生活方式也會導致人體的肝火旺盛,例如常吃辛辣食物、經常熬夜加班等。今天就給大家介紹下怎麼樣來降肝火。在中醫......
2023-11-05
三伏天頭暈是怎麼一回事 或與肝火有關

三伏天頭暈是怎麼一回事 或與肝火有關

三伏天頭暈是怎麼一回事三伏天裏不少人會覺得頭暈目眩。頭暈看似是頭部的問題,但也有可能是肝火旺等原因引起的。據專家介紹,肝膽上亢的人容易出現頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛等症狀,可吃點香蕉,或用香蕉......
2023-10-29
夏枯草 緩解疲勞清肝火

夏枯草 緩解疲勞清肝火

現代生活壓力越來越大,長時間熬夜加班似乎已經成了常態,久而久之,很不利於人們的身體健康。經常熬夜的人們不妨用中藥夏枯草進行調理身體,緩解疲勞。夏枯草可以煮水喝,也可以熬粥喝。夏枯草煮水經常熬夜的人肝火旺,容易面色......
2023-11-16
肝火旺會讓人睡不着 清泄肝火可喝中藥湯

肝火旺會讓人睡不着 清泄肝火可喝中藥湯

讓人睡不着的原因有不少,例如壓力大、情緒波動、難過的事情等等,都有可能讓你睡不着。有時候睡着了,卻又在半夜驚醒了,然後睡意全無,只能等到天亮,這種感覺,很不好受。肝火旺也是睡不着的原因之一除了一些常見的原因導致睡不......
2023-10-19
肝火旺怎麼調理 推薦4款食療方

肝火旺怎麼調理 推薦4款食療方

中醫用火來形容身體內的某些熱性症狀,上火的程度較熱氣還重。一般所說的上火,也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。中醫以爲火的病理可分虛實兩大類,常見的上火症狀有心火和肝火兩種。我們常稱一些情緒輕易激動的人爲肝火......
2023-10-28
寶寶秋季肝火旺 媽媽該如何護理

寶寶秋季肝火旺 媽媽該如何護理

肝火旺的寶寶有哪些特徵?1、睡覺有明顯特徵。比如:入睡難,入睡後易出汗,後半夜睡不寧,頻頻轉換睡姿和位置,有的孩子會迷迷糊糊坐起來,換個位置躺下再睡,有的還會做夢,被夢境所驚嚇而醒。這些孩子大多喜歡趴着睡,有的還會打呼嚕......
2023-11-01
肝火旺盛危害大 推薦4款降肝火食療方

肝火旺盛危害大 推薦4款降肝火食療方

肝火是每個人都會有的,只是或多或少而已,而一旦出現肝火旺盛的話,其危害是不小的,因爲肝火旺盛的話是會傷害身體健康的,那麼你知道出現肝火旺盛的話有哪些危害?要怎麼來調理?肝火旺盛的危害讓腦細胞加速衰老如果我們在平時的......
2023-10-18
肝火旺盛 試試這碗川貝母冰糖梨汁

肝火旺盛 試試這碗川貝母冰糖梨汁

肝火旺盛試試川貝母冰糖梨汁肝火多由外界刺激引起,調整情志、穩定情緒,保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或睡眠質量不高,也會造成肝火上升。一些簡單的藥材或食物有助於清火,如金菊花、夏枯草、白芍等;菊花與枸......
2023-10-18
春季養生注意肝火旺 按摩三個穴位去肝火

春季養生注意肝火旺 按摩三個穴位去肝火

我們常說春季養生重在養肝,這是爲什麼呢?飲食春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬是木性,因而春氣通肝。於是春天人體的肝氣旺盛,既而人的精神也煥發。春季把肝養好了,夏季才少生病。那麼,春季如何養肝呢?下面,介紹穴位、飲......
2023-10-28