身體變化：頭髮乾枯如果飲食中缺乏蛋白質、必需脂肪酸、維生素C及鋅、鐵等微量元素，頭髮會變得乾枯、發黃。孩子們的頭髮一般會比較柔順，如果覺得孩子頭髮不夠柔順，又有黃髮，就要看看是否缺乏營養素，特別是蛋白質。營養小貼......

秋季天氣乾燥寒冷，皮膚很容易缺水，出現乾燥、瘙癢等皮膚問題。那麼，你知道秋季皮膚乾燥是體內缺什麼導致的嗎?我們應該怎麼辦?吃什麼食物可以幫助皮膚保溼補水呢?小編推薦八種食物，讓你的皮膚水嫩嫩的。秋季皮膚乾燥缺什......

信號一：頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮此信號你收到了嗎？若有這些症狀，可能是缺乏蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素鋅。健康提示：每日保證主食的攝入。每日保證3兩瘦肉、1個雞蛋、250毫升牛奶，以補充優質蛋白質，同時可增加必需......

1、毛髮變得乾枯。研究表明，飲食中缺乏蛋白質、必需脂肪酸、維生素C及鋅、鐵等微量元素，會導致頭髮乾枯、變黃、脫落等。許多年輕女性爲愛美而節食，往往導致蛋白質、能量攝入不足，結果身體是瘦下來了，卻犧牲了一頭秀髮。營......

老人有種說法：寶寶想吃什麼就是肚子裏面缺什麼!真的是這樣嗎?可是，寶寶總是想吃麥當勞怎麼辦?想吃什麼就是肚子裏面缺什麼這種飲食觀念在民間非常普遍，但在科學上這種觀念被證明是沒有根據的。你是非理性的媽媽嗎?你是否......

寶寶的生長髮育過程是每個媽媽都關心的一個問題，今天我們來說說長牙的問題。那麼寶寶幾個月開始長牙呢？出牙晚是因爲缺鈣嗎？寶寶啥時候長牙每個嬰兒的生長髮育是不同的，所以乳牙的生長時間也是因人而異。大部分的寶寶都是......

在工作和學習的過程中，最害怕的就是自己沒有精神、疲勞，而如果在休息了很久之後仍然感覺到自己很疲勞，就需要當心是否自己是不是身體缺乏了某些元素了，下面就一起來聽聽中醫是怎麼說的吧。中醫告訴你缺啥元素易疲勞複雜的......

1、毛髮變得乾枯。研究表明，飲食中缺乏蛋白質、必需脂肪酸、維生素C及鋅、鐵等微量元素，會導致頭髮乾枯、變黃、脫落等。許多年輕女性爲愛美而節食，往往導致蛋白質、能量攝入不足，結果身體是瘦下來了，卻犧牲了一頭秀髮。營......

雖然我們知道爲了身體健康應該膳食平衡，應該營養適量，可究竟身體最需要什麼你知道麼？以下六個身體的小細節可以幫你判斷你到底缺了什麼。信號1：頭髮乾燥、變細、易斷、脫髮可能缺乏的營養：蛋白質、能量、脂肪酸、微量元素......

一家三口組團盜竊被捕，作爲大多數父母來說，都希望給自己孩子最好的，比如說生活，比如說教育。但最近在咸陽卻有一家三口賊都被捕，父母居然帶着兒子轉戰全國各地，“缺啥偷啥”如此言傳身教令人無語……估計大家很難想象父母能......

起名改名是否缺啥補啥，其實這個問題並不新鮮，回答這個問題也並不難，這也是起名時必定遇到的一個常識性問題。然而正因爲它屬常識性，所以纔不應該再有此種疑惑。所謂的姓名學經過近二十多年的實踐發展，已經建構了一套比較科......

一直給孩子補着鈣片，他怎麼還缺鈣?在兒童醫院，經常有家長提出這樣的疑問。8月28日記者從市兒童醫院瞭解到，所謂缺鈣其實是缺乏維生素D，如果維生素D攝入不足，會導致鈣無法吸收。由於維生素D在食物中含量很少，只有通過曬太陽......

準媽媽們都知道，胎兒的骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，因此孕期準媽媽消耗的鈣遠遠大於普通人，普遍會刻意補鈣。有一位準媽媽說離預產期都快一個月了，晚上睡覺竟然還是會出現腿抽筋的現象，到醫院就診說我這是因爲缺鈣引......

小編認爲現在的相親跟第一次約會一樣，給人家留下第一印象還是非常的重要，要是沒有第一印象想要往下發展自然是不大可能的。現代人都追求點小資情調和浪漫感覺，就餐時兩人喝點什麼很重要。如果第一次約會不是吃飯，那就去咖......

1分鐘看你缺啥維生素①眼乾澀：缺維生素A、胡蘿蔔素②口臭：缺維生素B6、鋅③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵④脣乾脫皮：缺維生素A、B2⑤貧血、手腳涼：缺維生素B6、鐵葉酸⑥易疲勞：缺維生素B1、B2、B6⑦脫髮、頭皮屑過多：缺維生......

慢能力缺乏症是啥？慢能力缺乏症是指緊張焦慮的工作和生活情緒無法通過自身的調整得到緩解，致使精神時刻緊繃的狀態。具體表現爲捲入城市的快節奏生活，卻無法控制自己放慢腳步等。慢能力缺乏症會導致心煩意亂、心情沮喪等......

維生素不能隨便吃，一旦服用過量不僅不能防病，還會危害健康。如何判斷自己是否缺乏維生素？哪些食物富含人體所需維生素？果汁、果乾和水果的營養一樣嗎？戳圖↓↓↓圖片來源：人民日報微博吃這三種水果要注意！有可能傷胃一年四季......

女人貧血容易頭昏眼花、面色蒼白、記憶力下降，而一般的女性貧血多爲缺鐵性貧血，缺鐵引發的最明顯問題就是面黃肌瘦。鐵元素不足，氣血就無法充分滋潤肌膚，不想變成黃臉婆必須及時補血補鐵，下面小編爲大家推薦一些有助於預防......

缺血性肝炎的症狀表現1.基礎疾病的表現本病多見於心臟術後，特別是同時施行多個瓣膜的人造瓣膜替換術，急性心肌梗死或重度心律失常所致左心功能衰竭，重度感染及敗血症等。偶見於慢性肝病基礎上發生的上消化道大出血。2.急......

電視劇《歡樂頌2》強勢歸來，大家是不是都會守在電視機前觀看呢?劇中，五個性格不同的女孩在歡樂頌小區22樓相聚了，她們被稱爲歡樂頌五美，歡樂頌五美性格是怎麼樣的呢?她們都有啥優缺點?你和她們中的誰最像呢?下面，本站的小......