立冬後，寒氣逐漸侵入了我們的體內，禦寒滋補成了大家選擇飲食的首要考慮因素。那麼我們該吃什麼呢？今天，小編就給大家推薦一道冬天滋補聖品——羊肉爐。當燉得熟爛的羊肉搭配上滋補的藥材，讓你在享受美味的同時，輕......

提起羊肉，大多人都會想起羊肉串，但是羊肉的營養可不止做羊肉串的，它有着強大的營養功效，今天就讓小編給大家普及一下羊肉的營養功效和如何讓這些營養髮揮最大價值吧。羊肉的營養價值羊肉呢是我國人們主要食用肉類之一，也是......

羊肉是非常適合來進補的食物，當然吃羊肉首先要了解羊肉的營養價值，其次也要了解吃羊肉的一些禁忌，當然還得自己會挑羊肉才行，下面就跟小編一起來了解下吧！希望對大家有幫助！羊肉的營養價值1、羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以......

很多的人都是喜歡吃羊肉的，因爲羊肉在除羶味後是很鮮美的。同時吃羊肉對於大家來說也是有着很高的營養價值的，在冬季的時候大家只是知道有着驅寒保暖的作用。但是如果問到具體喜愛的原因大家還是會說因爲味道很好，對於羊......

此前小編爲大家介紹了女人吃紅皮蘿蔔的好處，想必大家對紅皮蘿蔔這種食物有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種食物——羊肉。對於女性來說，吃羊肉的好處非常多，但很多人並不瞭解，因此有人問女人吃羊肉的......

鴿子又名白鳳，肉味鮮美，營養豐富，還有一定的輔助醫療作用。著名的中成藥烏雞白鳳丸，就是用烏骨雞和白鳳爲原料製成的。古話說"一鴿勝九雞"，鴿子營養價值較高，對老年人、體虛病弱者、手術病人、孕婦及兒童非常適合。功效：鴿肉......

吃爆蔥羊肉讓你遠離病菌。蔥具有抗菌，抗病毒的作用，是因爲蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。蔥爆羊肉的做法-蔥爆羊肉的營養價值蔥爆羊肉的做法蔥爆羊肉的做法格式......

羊前腿肉：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一；羊肉性溫味甘，既可食補，又可食療，爲優良的強壯祛疾食品，有益氣補虛，溫中暖下，補腎壯陽，生肌健力，抵......

鹿肉是高極野味，肉質細嫩、味道美、瘦肉多、結締組織少，可烹製多種菜餚。鹿肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、糖和一定量的維生素，且易於被人體消化吸收。功效：鹿肉性溫和，有補脾益氣、溫腎壯陰的功效。中國傳統醫學認......

羊頭肉營養價值剖析袁枚所作《隨園食單》中關於羊頭的如下記載：羊頭毛要去淨；如去不淨，用火燒之。洗淨切開，煮爛去骨。北京白羊頭肉的起源在大興黃村鎮李營。一般人羣均可食用。發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀......

牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有肉中驕子的美稱。牛肉的功效牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術......

鹿這種動物在現實生活中我們並不常見，只有在動物園裏面才能看見它們，更不要說吃它們的肉了。不過現在開始有很多人工養殖的鹿，宰殺後經過處理與運輸，讓我們能夠在餐館裏面也能享受到這種美食。那麼大家都知道鹿肉的營養價......

鴨屬脊椎動物門，鳥綱雁形目，鴨科動物，是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。鴨肉是一種美味佳餚，適於滋補，是各種美味名菜的主要原料。人們常言雞鴨魚肉四大葷，鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻。營養成......

1、牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裏，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。2、牛肉含維生素B6。......

鴨屬脊椎動物門，鳥綱雁形目，鴨科動物，是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。鴨肉是一種美味佳餚，適於滋補，是各種美味名菜的主要原料。人們常言雞鴨魚肉四大葷，鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻。營養成......

羊肉小檔案性味：性溫，味甘。營養成分：蛋白質，脂肪，維生素B羣，鈣，磷，鉀，鐵，鋅，硒及少量硫黃素，核黃素，尼克酸等。功效：蛋白質可提供能量，促進生長髮育，增強抵抗力；富含維生素B羣，能促進代謝，消除疲勞，穩定情緒；鐵質能幫助造血，預防貧血；鋅可維......

羊肉用燉是很常見的做法，因爲燉這一種做法能夠最大程度的將羊肉的營養釋放出來，特別是清燉的做法。那麼羊肉怎麼燉有營養呢？燉羊肉的營養價值有哪些呢？今日小編帶大家好好的瞭解下吧！燉羊肉的營養1、因爲羊肉中含有非常豐......

冬天的時候，寒冷的天氣總會讓人想要在家與家人一起打火鍋，冬天打火鍋必不可少的是羊肉，但是羊肉的價格卻讓人望而卻步。冬天打火鍋首選是選擇羊肉，這不僅僅是因爲羊肉的口感獨特，而且羊肉對於我們人體來說也有很大的幫助，因......

羊肉是冬天最好的佳品，羊肉和蘿蔔一起吃營養價值是什麼啊，每年的冬天我都會做些湯，因爲天氣太寒冷，想讓家人喝上湯能祛除身上的寒氣，使得溫暖一些，今天我想做個羊肉和蘿蔔燉的湯，以前沒有用這兩種食材燉過，不知道這兩種食材在......

雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。功效：雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯......